~¤ô كيتو دايت | Keto Diet والريجيم والتنحيف ô¤~
قسم خاص بالكيتو دايت، وصفات اكل ، ريجيم ، تنحيف ، شروحات، نصائح، وكل ما يخص هذا العالم الرائع.
- المواضيع
- 282
- المشاركات
- 1.2K
- المشاهدات
- 184.3K
تثبيت المواضيع
- مثبت
أسعد الله أوقاتكم بكل خير يا رواد مطبخنا المميزين ✨ المطبخ مليء بالأدوات والأواني والأجهزة التي نستخدمها يومياً، وكل قطعة لها قصة وفائدة، وأحياناً شكل مميز نحبه! حابين نغير جو في القسم ونخليه...
- مثبت
أنواع مختلفة من الشوربة في رمضان .. طريقة عمل شوربة في رمضان . الذ واسهل شوربة في رمضان موضوع متسلسل اول موضوع شوربة الفطر بالكريمة: المكونات: فطر طازج، بصل، ثوم، زبدة، مرق دجاج أو خضار، كريمة...
- مثبت
مقبلات رمضانية . اشهر انواع السلطات بالعالم في رمضان لجميع العوائل موضوع مستمر تابع مقبلات / باذنجان بالجوز و الراشي ( الطحينة ) من المقبلات العراقية السهلة و اللذيذة 😍 المقادير و طريقة التحضير ...
🍕🧀 بيتزا الجبن السهلة... بطعم المطاعم في البيت! لا شيء يضاهي رائحة البيتزا الطازجة وهي تخرج من الفرن، بعجينة هشة، وصلصة غنية، وطبقة من الجبن الذائب التي تمتد مع كل قطعة! 😍✨ وصفة بسيطة بمكونات...
🍕 مربعات البيتزا الصغيرة 📝 المكونات: للعجينة: 2 كوب دقيق متعدد الاستخدامات 1 ملعقة كبيرة سكر 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ¾ كوب ماء دافئ للوجه: ½ كوب صلصة...
✨ مثلثات السميد المقلية بالسكر ✨ مقرمشة من الخارج، طرية من الداخل، ومغطاة بطبقة من السكر الناعم... حلوى بسيطة بمذاق لا يُقاوم! 😍☕ 📝 المكونات 1 كوب سميد ناعم ½ كوب دقيق ½ كوب سكر كوب إلا قليل من...
☕🍰 إذا كنت من عشاق القهوة والحلويات، فهذه الوصفات الثلاث ستخطف قلبك! 😍✨ حلويات أنيقة بمذاق المقاهي الفاخرة، لكنها سهلة التحضير بشكل مدهش ولا تحتاج إلى الكثير من الجهد. حضّرها في المنزل واستمتع...
🍝✨ أطباق مكرونة سريعة ولذيذة… مثالية لكل يوم! وصفات سهلة، مكونات بسيطة، وطعم مطاعم في البيت 😍 🍝 1. سباغيتي بولونيز (Spaghetti Bolognese) ✨ المكونات: • 200 غ سباغيتي 🍝 • 250 غ لحم مفروم 🥩 • 1 كوب...
🍰✨ هل تعتقد أن الكيك بدون بيض لن يكون هشًّا أو ناجحًا؟ حضّر نفسك لتغيير هذه الفكرة تمامًا! 😍🔥 هذه المجموعة من وصفات الكيك بدون بيض ستعطيك نتائج مذهلة من أول مرة… قوام طري، طعم غني، ونجاح مضمون حتى...
🍹✨ هل جرّبت يومًا حلويات ومشروبات تجمع بين الانتعاش، القوام الكريمي، والنكهات الاستوائية في نفس الوقت؟ 😍 المطبخ الفلبيني مليء بوصفات باردة مميزة تأخذك في رحلة صيفية منعشة من أول ملعقة! 🌴❄️ في هذه...
🍰✨ هل تبحث عن حلى يسرق الأضواء بعد الغداء ويخلي الكل يسأل عن الوصفة؟ 😍 التيراميسو ليس مجرد حلوى… بل تجربة فاخرة تجمع بين القوام الكريمي والنكهات الغنية التي تذوب في الفم من أول لقمة 👌☕️ في هذه...
🍗✨ 6 صلصات لذيذة للدجاج المشوي ✨😋 حوّل الدجاج المشوي العادي إلى وجبة لا تُقاوم مع هذه الصلصات الستة الغنية بالنكهات! 🤩 سواء كنت تحب النكهات الكريمية، أو المنعشة، أو المدخنة، ستجد هنا الصلصة...
🧇 طريقة عمل أقماع الوافل (Waffle Cone Recipe) لا شيء يضاهي طعم أقماع الوافل المنزلية الطازجة! فهي مقرمشة، ذهبية اللون، وتفوح منها رائحة الفانيليا والزبدة الشهية. يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل...
🍰✨ تشيز كيك بيسكوف بدون فرن ✨🍪 إذا كنت من عشاق نكهة اللوتس بيسكوف، فهذه الوصفة ستصبح المفضلة لديك! 😍 تشيز كيك كريمي غني بطبقات مقرمشة من بسكويت بيسكوف، مغطى بطبقة لامعة من سبريد بيسكوف اللذيذ...
🥟 فطائر محشية بالدجاج في المقلاة 🛒 المقادير للعجينة: 3 أكواب دقيق 1 ملعقة كبيرة سكر 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية 2 ملعقة كبيرة زيت 1 كوب ماء دافئ (أو حسب الحاجة) للحشوة: 2 كوب دجاج...
🍽️✨ إليكم 6 وصفات ميتلوف منزلية دافئة تستحق الحفظ لتجربتها لاحقًا! 😍 1️⃣ الميتلوف الكلاسيكي 🍖 📝 المكونات • 2 رطل لحم بقري مفروم • كوب بقسماط • 2 بيضة • ½ كوب حليب • ½ كوب كاتشب • ملح، فلفل، وبودرة...
🍒🍋✨ إليكم 6 وصفات حلويات منزلية شهيرة تستحق الحفظ لتجربتها لاحقًا! 😍 1️⃣ حلوى الكرز اللذيذة 🍒 📝 المكونات • قاعدة بسكويت جراهام جاهزة • 225 غ جبنة كريمية طرية • علبة كريمة خفق • علبة حشوة فطيرة...
🥧✨ قوالب التارت الصغيرة الهشة وصفة مثالية لتحضير أشهى أنواع التارت بالحشوات المختلفة مثل الكريمة، الفواكه، الشوكولاتة أو الكاسترد 😍 📝 المكونات 🌾 200 غرام دقيق متعدد الاستعمالات (1½ كوب) 🧈 100 غرام...
#باستابالروبيانوالصوص_الأبيض المقادير - الروبيان : 500 غراماً (مقشر ومنظف) - الزبدة : ملعقة كبيرة - الباستا : عبوة (فتوشيني / أو النوع المفضل) - الثوم : 4 فصوص (مهروس) - كريمة : كوب (سائلة) - جبن...
#جلاش_بالسوسيس المكونات: - 1 علبة جلاش. - 4 أصابع سوسيس مقطعة. - 2 كوب ماشروم (فطر). - 6 بيضات. - 3 ملاعق كبيرة لبن حليب. - 2 كوب طماطم (بندورة) مقطعة. - 1 كوب جبن مبشور. - 2 ملعقة صغيرة بابريكا...
"بلح الشام..♥️🍯" #المكونات: • كوب من الدقيق. • ملعقة كبيرة نشا. • كوب إلا ربع من الماء. • ربع كوب من الزبدة. • رشة ملح. • نصف ملعقة صغيرة فانيليا. • 3 حبات بيض. #طريقة_التحضير: • ضعي الزبدة مع...
المقادير - مقادير الصلصة : لبن زبادي : ربع كوب المايونيز : 2 ملعقة كبيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض) الزيت النباتي : ملعقة كبيرة الفلفل الأبيض : رشّة فلفل أسود ...
المقادير والمكونات: المكونات الرئيسية: • 18 - 19 قطعة من الزلابية المجمدة (من 180 إلى 500 غرام). • 5 - 6 أوراق من الخس، مقطعة شرائح رفيعة. • 45 غراماً من الملفوف، مقطعة شرائح رفيعة. • ⅔ حبة خيار...