~¤ô كيتو دايت | Keto Diet والريجيم والتنحيف ô¤~
قسم خاص بالكيتو دايت، وصفات اكل ، ريجيم ، تنحيف ، شروحات، نصائح، وكل ما يخص هذا العالم الرائع.
- المواضيع
- 269
- المشاركات
- 1.2K
- المشاهدات
- 180.7K
تثبيت المواضيع
- مثبت
وصفات متنوعة رمضانية هنا سيكون موضوع متنوع لكل الوصفات الرمضانية المتنوعة . شاركونا كل عضو ينشر موضوع عن الطعام يثبت الرابط هنا يله نبدأ بسم الله اول موضوع طريقة عمل المكرونة البشاميل مكونات عمل...
- مثبت
حلويات متنوعة . حلويات رمضانية مميزة . حلويات كيك . طرطى . حلا السلام عليكم احبتي سيكون موضوع مستمر لاشهر وابسط الحلويات المتنوعة حلا التوست بالفراولة . حلا بسيط وسهل المكوّنات قطع توست 3 ملاعق...
- مثبت
أنواع مختلفة من الشوربة في رمضان .. طريقة عمل شوربة في رمضان . الذ واسهل شوربة في رمضان موضوع متسلسل اول موضوع شوربة الفطر بالكريمة: المكونات: فطر طازج، بصل، ثوم، زبدة، مرق دجاج أو خضار، كريمة...
- مثبت
مقبلات رمضانية . اشهر انواع السلطات بالعالم في رمضان لجميع العوائل موضوع مستمر تابع مقبلات / باذنجان بالجوز و الراشي ( الطحينة ) من المقبلات العراقية السهلة و اللذيذة 😍 المقادير و طريقة التحضير ...
🔥🍛 دجاج حار مقلي مع الفلفل والأرز وبطاطا مقرمشة 🍗🌶️ إذا كنت تحب الأطباق السريعة المليئة بالنكهة، فهذه الوصفة ستعجبك كثيرًا! دجاج طري مع الفلفل الملون وصلصة لذيذة حلوة وحارة، يقدم مع الأرز والبطاطا...
🍓🍞✨ مربيات منزلية تحوّل الخبز البسيط إلى شيء لا يُنسى لا شيء يضاهي طعم المربى المحضّر في البيت! نكهة الفاكهة الطبيعية، القوام الغني، والرائحة الرائعة التي تملأ المطبخ. هذه الوصفات سهلة وبمكونات...
🥩🍔 وصفات لحم بقري شهية وسهلة لكل يوم اللحم البقري من أكثر المكونات تنوعًا في المطبخ؛ يمكن تحضيره في برغر لذيذ، أو يخنة دافئة، أو باستا غنية بالنكهة. إليك مجموعة وصفات سهلة ومحبوبة يمكن تحضيرها في...
🍫✨ ترافل الشوكولاتة… حلويات فاخرة سهلة التحضير في المنزل إذا كنت تحب الحلويات الصغيرة الغنية بالشوكولاتة مثل التي تُقدَّم في محلات الحلويات الفاخرة، فالترافل خيار مثالي. هذه الكرات اللذيذة ناعمة...
🧂✨ توقّف عن شراء خلطات التوابل الجاهزة والمكلفة! يمكنك بسهولة تحضير خلطات توابل منزلية خلال دقائق، بطعم أفضل وملح أقل وتكلفة أقل بكثير. هذه 5 خلطات توابل سريعة ستجعل الدجاج والخضار واللحوم ألذ...
🍰✨ 3 أنواع من الميرينغ — سر الحلويات الخفيفة والناعمة! الميرينغ من أهم أساسيات الحلويات في عالم المطبخ، ويُستخدم في التزيين والماكرون والتارت وغيرها. تعرّف على 3 طرق مختلفة لتحضيره من الأسهل إلى...
🥢🔥 6 وصفات سريعة لستيك اللحم المقلي (Stir Fry) إذا كنت تريد وجبة لذيذة وسريعة خلال دقائق، فإن وصفات الستير فراي الآسيوية هي الحل المثالي. لحم طري مع خضار طازجة وصلصات غنية بالنكهة — مثالية مع...
🥕🍰 ميني تشيزكيك كيك الجزر — حلوى كريمية بنكهة دافئة ومميزة إذا كنت تحب كيك الجزر وتشيزكيك معًا، فهذه الوصفة ستعجبك جدًا! ميني تشيزكيك بطبقة بسكويت مقرمشة وحشوة كريمية مع نكهة القرفة وجوزة الطيب...
🔥✨ 5 صوصات مايونيز كريمية ترفع أي أكلة لمستوى ثاني! سريعة، لذيذة، ومليئة بالنكهة 😍 مثالية للتغميس أو الدهن أو حتى الرش فوق الأطباق… احفظها لوجباتك القادمة! 1️⃣ أيولي بالثوم 🧄 المكونات: • 1 كوب...
🥄✨ 6 وصفات بودينغ الشيا — فطور صحي أو حلى خفيف ولذيذ! إذا بدك وصفات سريعة، صحية، وتشبع 😍 بودينغ الشيا خيار مثالي! مليان فوائد وطعمه رائع مع أي نكهة تحبها 👌 1️⃣ بودينغ الشيا بالمانجو 🥭 🧾 المكونات...
المقادير: • 500 جرام صدور دجاج مفرومة • بصلة صغيرة مبشورة ناعم • 2 فص توم مفروم • 3 ملاعق كبيرة بقسماط ناعم • بيضة واحدة • معلقة صغيرة ملح • معلقة صغيرة فلفل أسود • معلقة صغيرة بابريكا • نصف معلقة...
🥧✨ فطيرة كرات الدجاج بالجبن… وصفة سهلة وطعمها يذوب في الفم 😍 مثالية للغداء أو العشاء السريع وتحبها العائلة كلها 👌 🛒 المقادير: 🥐 العجينة: عجينة فطيرة (باستري) جاهزة 🍗 الحشوة: كرات لحم دجاج مطهية 🧀...
- طريقة تحضير مسگوف السمك 🐠🐠. نجيب سمچة شبوط أو كطان حجم متوسط تقريباً 2–3 كيلو، تنظف زين وتتفتح من الظهر وتتفرد بدون ما تنفصل، نرش عليها ملح خشن حسب الرغبة من الداخل فقط ونتركها ترتاح حوالي ساعة...
هل تحب الكيك الإسفنجي؟ 🍰 جرب تشكيلتنا الرائعة بنكهات متعددة من الكلاسيكية إلى الشوكولاتة والليمون والبرتقال والماشا وحتى الكيتو! أي وصفة ستختار لتجربها أولاً؟ 😍👇 1) كيكة إسفنجية كلاسيكية المكونات...
أسرار بسكويت وكوكيز العيد الناعمة زي المحلات 😍 احفظوها علشان ترجعولها وقت العيد 🎖️ طراوة من جوه… وقرمشة خفيفة من بره 🍪 1️⃣ بسكوت الزبدة 🍪🧈 المكونات 👩🏻🍳👇🏻 🧈 كوب زبدة 🍬 نصف كوب سكر بودرة 🌿 ملعقة...
🔥🍗 دجاج تندوري منزلي بنكهة المطاعم إذا كنت من محبي المطبخ الهندي، فهذه الوصفة ستعجبك بالتأكيد! الدجاج التندوري يتميز بتتبيلة غنية بالبهارات واللبن الزبادي تمنحه طراوة رائعة ونكهة مدخنة لذيذة. وصفة...
🥄✨ أنواع المايونيز المنزلي لتضيف لمسة مميزة لكل طبق المايونيز المنزلي يعطي نكهة غنية وطازجة مقارنة بالجاهز، ويمكنك صنعه بنكهات متعددة تناسب جميع الأذواق: كلاسيكي، ثوم، حار، بالأعشاب، بالليمون أو...
🍫✨ وصفات الشوكولاتة الساحرة لعشاق الحلوى استمتعوا بمجموعة مميزة من الحلويات بالشوكولاتة الغنية والمميزة، من فطائر الشوكولاتة البركانية اللذيذة إلى تارت الترافل بدون خبز، والسوفليه الشهي، وحتى خبز...
🍰🍪 تشيز كيك الأوريو بدون فرن… حلى كريمي فاخر وسهل التحضير إذا كنت من عشاق بسكويت الأوريو، فهذه التشيز كيك الباردة ستكون من ألذ الحلويات التي يمكنك تحضيرها في المنزل. قوامها كريمي غني وطعمها رائع...
🧂✨ 4 خلطات بهارات لذيذة للبطاطس والسناك مثل المطاعم! إذا كنت تحب نكهات الشيبس والبطاطس المقرمشة مثل التي تباع في المطاعم، فهذه الخلطات ستغير طعم السناك في المنزل تمامًا. يمكن رشها على البطاطس،...