تثبيت المواضيع
- مثبت
من خلال هذا الموضوع يمكننا تسجيل معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس فالدراسات لا تتوقف في هذا العلم وقد نستفيد منها جميعا .. &107^ 🦢 .."
- مثبت
صباح / مساء الخير على الجميع هذا الموضوع سيكون متجدد ان شاء الله سأتحدث عن شخصيه لها تأثير كبير في مجال تطوير الذات سأتحدث عن ابراهيم الفقي الذي غير حياة الالف من الاشخاص بمؤلفاته وسأقتبس افضل...
- مثبت
الإثارة ، الاستثارة: في الفيسيولوجيا, إثارة عصب أو عضلة بحيث ينشأ عن ذلك اندفاع معين. وفي الفيزياء, نقل الذرة أو نواة الذرة, من حالة الطاقة الدنيا (Ground State) إلى حالة ذات طاقة أعلى, وتعرف هذه...
- مثبت
من أنت وكيف يراك الناس أنت الآن على موعد مع الحقيقة موعد لاكتشاف شخصيتك ومن تكون وكيف يراك الناس، اعتمادا على معايير علمية لأول مرة في العالم العربي، سيمكنك إجراء الإختبار العالمي الخاص بالشخصيات...
الخوف شعور إنساني طبيعي يمر به الجميع، لكنه لا يجب أن يكون عائقا يمنعنا من تحقيق أهدافنا أو خوض تجارب جديدة، فالأشخاص الذين يبدون أكثر ثقة وشجاعة ليسوا بالضرورة أقل خوف من غيرهم، لكنهم يمتلكون...
يُعد الذكاء العاطفي ميزة استثنائية تُثري حياة الإنسان وتُحسن من جودة علاقاته، ولكنه في الوقت ذاته قد يكون عبئاً ثقيلاً. فخوض غمار الحياة اليومية بوعي عاطفي عالٍ يعني امتصاص مشاعر الآخرين والتأثر...
يختبر الكثير منا لحظات نتخذ فيها قرارات حاسمة بناءً على "إحساس داخلي" أو ما يُعرف شعبياً بـ "الحاسة السادسة"، وذلك دون اللجوء إلى التفكير التحليلي الطويل. قد نظن للوهلة الأولى أن هذا الشعور مجرد...
" 🐰🍂..الكاريزما والشخصية القيادية : مفهومان متميزان ولكن مترابطان يلعبان أدوارًا حاسمة في تحديد قدرة الشخص على القيادة والتأثير على الآخرين. في حين أن كلاهما ضروري للقيادة الفعالة ، إلا أنهما...
أ📌..هم النصائح لتحسين الحالة المزاجية أحد أفضل السبل لتحسين الحالة المزاجية هي الامتنان للنعم التي منحها الله تعالى لنا، وهي طريقة تتضمن ممارسة الامتنان بما يساعد على تركيز الانتباه بعيدًا عن...
📌..مرض السيطرة من بين الأمراض النفسية التي من الممكن أن يتعرض لها الفرد منذ الصغر، فيوجد الكثير من الأطباء النفسيين يقومون بالرجوع إلى طفولة الشخص لمعرفة المسببات التي قد دفعت به إلى هذا المرض...
ينبَغِي السَّعيُ دائماً لتجَنُّبِ تَضَادِّ العَقلِ والعَواطِفِ عندَ طَرحِ المسائلِ، والسَّعيِ أيضاً إلى عَدَمِ إهمالِ العَواطِفِ بَلْ تَوجيهِها باتِّجاهِ العَقلِ لكي تزيدَهُ قُوَّةً، ولبلوغِ هذا...
تجاوز الماضي ليس إنكارًا له، ولا محاولة لمحو ما حدث، بل هو عملية هادئة لإعادة ترتيب المشاعر ووضع كل تجربة في مكانها الصحيح داخل الذاكرة دون أن تظل تتحكم في الحاضر فالتعلق بالأشخاص أو الذكريات لا...
أحيانًا يصل الإنسان لمرحلة لا يشعر فيها بالحزن كما كان ولا حتى بالفرح، يمر كل شيء أمامه بهدوء غريب وكأن المشاعر داخله أصبحت في وضع الصامت، ويصبح الكون بجانبه بدون صوت، كما أوضحت خبيرة العلاقات...
في تجمعاتنا العائلية أو بيئة العمل، كثيراً ما نصادف ذلك الشخص الذي يُطلق أحكاماً قاسية أو تعليقات لاذعة، مبرراً موقفه بجملة واحدة: "أنا صريح ومبحبش أجامل". ولكن، هل الصراحة تعني التخلي عن اللباقة؟...
💢 فنّ استعادة الاحترام دون كلمة واحدة: 8 قواعد نفسية تُعيد هيبتك بصمت وذكاء أحيانًا، لا يسقط احترام الناس لك فجأة… بل يذوب تدريجيًا كلّما سمحت بتجاوز صغير باسم “التفاهم”، أو تغاضٍ باسم “الطيبة”...
ۛ ۦ˛⁽ كن أنت التغيير ₎⇣____ . كبت المشاعر وتراكمها..🤍🌿 كثير من الناس يعيشون حياة مزدحمة بالتفاصيل والضغوط ، لكن خلف هذا الهدوء الظاهري توجد مشاعر مكتومة ، وآلام لا تُقال.. البعض يكبت غضبه ، وآخرون...
يعيش الغالبية العظمى من الناس اليوم تحت ضغط مستمر يدفعهم للاعتقاد بأن التوتر عدو يجب التخلص منه بأي ثمن، ومع انتشار النصائح التي تعد بحياة خالية من الضغوط، أصبح الكثيرون يشعرون بالذنب لمجرد تعرضهم...
كثيرون يضعون أهداف كبيرة لأنفسهم، سواء كانت خسارة الوزن، أو تغيير المسار المهني، أو تعلم مهارة جديدة، لكن عدد قليل فقط ينجح في اتخاذ الخطوة الأولى، وغالبًا ما يكون السبب هو البحث المستمر عن الخطة...
التعامل مع الأشخاص السلبيين أصبح جزءًا لا يمكن تجنبه في الحياة اليومية، سواء في بيئة العمل أو داخل العلاقات الاجتماعية أو حتى في المحيط العائلي، هؤلاء الأشخاص غالبًا ما ينقلون طاقاتهم السلبية...
التعلق القهري هو ارتباط عاطفي مبالغ فيه بشخص أو علاقة أو حتى فكرة معينة بحيث يشعر الإنسان أنه لا يستطيع الشعور بالأمان أو السعادة إلا من خلالها ويكون هذا التعلق غالبًا مصحوبًا بالخوف الشديد من...
في عالمنا الرقمي تزدحم منصات التواصل الاجتماعي بـ"فلاتر" لتبرز فقط أجمل لحظات حياة الآخرين وتخفي عثراتهم، وأصبح من السهل الوقوع في فخ المقارنات المستمرة، غير العادلة التي لا تجلب سوى سرقة الفرحة،...
أولاً: كن خلوقاً تنل ذكراً جميلاً. ثانياً: أظهر اهتمامك بالآخرين. ثالثاً: التفاؤل والحماس. رابعاً: تواضع لكل الناس. خامساً: لا تغضب أبداً. سادساً: تعلم السحر الحلال (الابتسامة). سابعاً: لا تنس...
اختبار الشخصية: اختر واحدة من القطط في الصورة واكتشف شخصيتك المخفية القطة A القطة B القطة C القطة D #تحليل_الشخصية 💚🕊 نتيجة التحليل: القطة A أنت بحاجة إلى العمل والتعلم والتحسين طوال الوقت. أنت...
- يواجه الناس في حياتهم الكثير من المواقف المؤلمة، والظروف الصعبة، كفقدان عملهم، أو وفاة أحدهم، أو الإصابة بمرض، وغيرها من الأحداث التي تتسبب بصدمة لهم، وقد تُفقد الشخص قدرته على الاستمرار، إلا...