• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
تتبيلة صدور الدجاج بالزبادي للدايت

تتبيلة صدور الدجاج بالزبادي للدايت

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع Kian
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • الردود الردود 5
  • المشاهدات المشاهدات 232

Kian

من أهلنا
السمعة: 100%
النقاط 117
الحلول 0
إنضم
2022-09-14
المشاركات
1,240
مستوى التفاعل
742
النقاط
117
الإقامة
Iraq
Kian
1664019545902.png


وقت الطهى​
60 دقيقة
group-users.png

يكفي ل​
4 أشخاص

المقادير​

- صدر الدجاج : 4 صدور (مخلي ومنزوع الجلد)
- زبادي : كوب
- الكمون : 2 ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة)​

طريقة التحضير​

  1. في وعاء صغير، ضعي الزبادي، والكمون، وعصير الليمون، والثوم، والكزبرة، واخلطي المكونات جيداً.​
  2. ضعى صدور الدجاج فى وعاء زجاجي ثم أضيفي مزيج الزبادي فوق الدجاج وقلبي حتى يتغطي الدجاج بالتتبيلة كاملاً، ثم غطّي الطبق بورق النايلون وضعيه في الثلاجة لمدة لا تقل عن 3 ساعات.​
  3. في طبق بايركس ضعي الدجاج وأضيفي القليل من مزيج الزبادي فوقه.​
  4. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ثم ضعي الدجاج في الفرن حتى ينضج تماماً، ثم قدميه.​
 
عطااك ربي الف عافية على الطرح الرائع والعطاء المستمر
 
"
عطاء مميز ورائع .."
سلمت يمناك نور .."
لروحك ..
&107^
.."
 
شكرا لك على الطرح والوصفه
جزيل الشكر
 
محتوى مشابه الاكثر مشاهدة عرض المزيد
عودة
أعلى أسفل