![📌 [ الأندومي ]](https://shababalrafedain.com/data/attachments/126/126649-905f31734f6f0cbdf658b9fe417136ee.jpg){kind=small}
النقاط
118
الحلول
0
- إنضم
- 2021-10-11
- المشاركات
- 54,508
- مستوى التفاعل
- 19,103
- النقاط
- 118
- الإقامة
- مختبئه خلف الغيمات
_
📌 [ الأندومي ]
⭕️ يعتبر من أسوء الاختيارات الغذائية ليش❓
- لأنه فقير جداً بالقيمة الغذائية.
- لايوجد فيه الياف ولا فيتامينات ولا عناصر مفيدة.
- نوع النشويات اللي فيه مضرة تسبب خربطة بالانسولين عندك.
- يحتوي ع مركبات مسرطنة وهذا بناء ع منظمات صحية.
- الأملاح اللي فيه جداً عالية.
- فيه دهون مهدرجة ومتحولة.
▪️ ف اكل الاندومي او النودلز الجاهز باستمرار ممكن يسبب :--
-السمنة.
-السكري.
-امراض القلب.
-السرطان.
🚫 لا تعودوا أطفالكم عليه.🔚
📌 [ الأندومي ]
⭕️ يعتبر من أسوء الاختيارات الغذائية ليش❓
- لأنه فقير جداً بالقيمة الغذائية.
- لايوجد فيه الياف ولا فيتامينات ولا عناصر مفيدة.
- نوع النشويات اللي فيه مضرة تسبب خربطة بالانسولين عندك.
- يحتوي ع مركبات مسرطنة وهذا بناء ع منظمات صحية.
- الأملاح اللي فيه جداً عالية.
- فيه دهون مهدرجة ومتحولة.
▪️ ف اكل الاندومي او النودلز الجاهز باستمرار ممكن يسبب :--
-السمنة.
-السكري.
-امراض القلب.
-السرطان.
🚫 لا تعودوا أطفالكم عليه.🔚
