⚕| من أبرز فوائد الماء للجسم
|| يوفر اللعاب الذي يسهل عملية البلع بسهولة .
|| يحافظ على درجة حرارة الجسم في الحر والبرد .
|| يسهل عملية الهضم والتخلص من السموم في الجسم ، من خلال إدرار البول وتليين البراز .
|| يسمح بزيادة النشاط العصبي في الدماغ ، يحسن عملية التركيز ، يحفز الدورة الدموية ، ويمنح الخلايا الانتعاش لتساعدها في التجدد .
|| يوفر ترطيب الجلد ويمنحه الليونة اللازمة لمقاومة التشققات والتجاعيد .
|| يسمح بامتصاص المعادن والفيتامينات ونقل المواد الغذائية التي تدخل من الفم وتتوزع علي اعضاء الجسم كافة وتخرج في البراز...
