من طرق الوقاية من الذبحة الصدرية ما يلي:-
1- الحرص على تزويد الجسم بالأطعمة الصحية من الفاكهة والخضراوات.
2- الإكثار من الأطعمة المحتوية على فيتامين ب والموجود في الأسماك، والكبد، والبقوليات، والبيض وغيرها من الأطعمة.
3- التقليل من تناول الأطعمة المقليّة والمشبعة بالزيوت.
4- إضافة البصل والثوم لأطباق السلطة وتناولها بشكل يومي.
5- الحرص على أداء التمارين الرياضيّة بشكل دائم وبحذر بعيداً عن الرياضة المرهقة.
6- ترك عادة التدخين وتناول الكحول.
7- الفحص الدوري لمعدل السكر وضغط الدم
1- الحرص على تزويد الجسم بالأطعمة الصحية من الفاكهة والخضراوات.
2- الإكثار من الأطعمة المحتوية على فيتامين ب والموجود في الأسماك، والكبد، والبقوليات، والبيض وغيرها من الأطعمة.
3- التقليل من تناول الأطعمة المقليّة والمشبعة بالزيوت.
4- إضافة البصل والثوم لأطباق السلطة وتناولها بشكل يومي.
5- الحرص على أداء التمارين الرياضيّة بشكل دائم وبحذر بعيداً عن الرياضة المرهقة.
6- ترك عادة التدخين وتناول الكحول.
7- الفحص الدوري لمعدل السكر وضغط الدم
