الفاصوليا الخضراءغنية بشكل خاص بالألياف القابلة للذوبان كما أنها تأخذ بعض الوقت ليهضمها الجسم مما يعني الشعور بالشبع لفترة أطول بعد تناول وجبة الطعام. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل الفاصولياء غذاء مفيدا للذين يحاولون إنقاص وزنهم.
فوائد الفاصوليا الخضراء
- بادئ الموضوع Daleen
- تاريخ البدء
- 255
الإهداءات
-
سليم البصري:
جناب المديرة صبحكم الله بالخير شلون اتواصل وياكم
يعطيك العافية
هلاوغلا
