الفاصوليا الخضراءغنية بشكل خاص بالألياف القابلة للذوبان كما أنها تأخذ بعض الوقت ليهضمها الجسم مما يعني الشعور بالشبع لفترة أطول بعد تناول وجبة الطعام. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل الفاصولياء غذاء مفيدا للذين يحاولون إنقاص وزنهم.
فوائد الفاصوليا الخضراء
- بادئ الموضوع Daleen
- تاريخ البدء
- الردود 2
- المشاهدات 316
يعطيك العافية
هلاوغلا
Similar threads
الاكثر مشاهدة
عرض المزيد
|
سلطة بطاطس مع الفاصوليا الخضراء
|
|
|
فوائد الفاصوليا البيضاء لصحة القلب
|
|
|
الفوائد الغذائية للقهوة الخضراء
|
|
|
فوائد البازلاء الخضراء :
|
| د |
فوائد القهوة الخضراء في التخسيس وفقدان الوزن
|