فوائد العنب :
الصداع النصفي :
يساعد العنب في التخلص من الصداع النصفي . لذلك يمكنك أن تستخدم كعلاج فوري له.
مرض الزهايمر :
يحتوي العنب على الريسفيراترول وهذا يساعد في تقليل مستويات البيتيدات و التي تؤدي إلى زيادة الزهايمر .والعنب مفيد أيضاً في تعزيز صحة الدماغ وتأخير ظهور امراض الأعصاب .
عسر الهضم :
يساعد العنب في علاج عسر الهضم وتهيج المعدة .
سرطان الثدي :
تذكر دراسة حديثة أن العنب الأرجواني يساعد في الوقاية من مرض سرطان الثدي وخاصة عند تناوله بشكل يومي .
تحسين الرؤية : ا
العنب جيد جداً للعيون . وهو غني باللوتين و الزياكسانثين والتي تحافظ علي صحة العين وخاصة مع التقدم في العمر .
الكولسترول في الدم :
يحتوي العنب على مركب Pterostilbene يساعد على خفض مستوي الكوليسترول في الدم .
إضطرابات الكلى :
يساعد العنب على تقليل حموضة حمض اليوريك مما يساعد في الحد من الضغط على الكلى .
الربو :
العنب يحتوي على مستويات ترطيب جيدة تساعد في علاج الربو
يعمل العنب كمضاد للجراثيم :
يحمي العنب من الإصابة بالأمراض المعدية وذلك لخصائصه المضادة للفيروسات و خصوصاً أنه فعال ضد فيروس شلل الأطفال وفيروس القوباء .
الإمساك :
العنب له تأثير رهيب في التغلب على الإمساك . فهو يعمل كملين كما أنه غني بالسكر والأحماض العضوية و التي تساعد على تخفيف الإمساك و تلين حركة المعدة ،
