• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
مايحتاجه الجسم بعد التمرين ؟

مايحتاجه الجسم بعد التمرين ؟

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع غزل..ᥫ᭡
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • الردود الردود 2
  • المشاهدات المشاهدات 21

غزل..ᥫ᭡

💕 وكأنكِ زهرهَ ڪلٰ الٓفراشَاتَ تنتمي إليكِ .💕
السمعة: 100%
العضو الاكثر تفاعلاً هذا الشهر
النقاط 118
الحلول 0
إنضم
2021-10-11
المشاركات
52,012
مستوى التفاعل
18,080
النقاط
118
الإقامة
مختبئه خلف الغيمات
غزل..ᥫ᭡
بعد التمرين، لا تجعل تفكيرك محصورًا في البروتين فقط… فالتعافي الذكي قد يحتاج أيضًا إلى الماء، والكربوهيدرات، وأحيانًا بعض المعادن، لذلك تكون الوجبة المتوازنة في كثير من الحالات أفضل من التركيز على عنصر واحد فقط.

1776254179443.pngبعد التمرين
 
لجمال طرحك عطر الورد بعبقه الجميل 🍒
 
Similar content الاكثر مشاهدة عرض المزيد
عودة
أعلى أسفل