غزل
مراقبة عام شباب الرافدين
- إنضم
- 2021-10-11
- المشاركات
- 45,954
- مستوى التفاعل
- 16,276
- النقاط
- 117
- الإقامة
- مختبئه خلف الغيمات
- جوهرة
- დ297,049
- الجنس
- أنثى
يمكن أن يحدث الجفاف لأي شخص في أي وقت ولذلك فمن المهم للغاية أن تبقى رطبًا، وعندما لا يحتوي جسمك على كمية كافية من الماء والسوائل لأداء الوظائف الطبيعية ، ستصاب بالجفاف
نظرًا لأن كبار السن لديهم عادةً كمية أقل من الماء في أجسامهم وقد يعانون من حالات أو يتناولون أدوية تزيد من خطر الإصابة بالجفاف.
[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] لماذا كبار السن أكثر عرضة للجفاف؟[/BGCOLOR]
وفقا لموقع " healthsite"، مع تقدمنا في العمر ، يصبح احتياطي السوائل في الجسم أصغر، ونشعر بالعطش بشكل أقل أيضًا ، كبار السن الذين يعانون من أي مرض مزمن ، فإن الدواء في الغالب مدر للبول ، مما يؤدي إلى زيادة التبول)، وتبدأ وظيفة الكلى تتراجع أيضا مع تقدم العمر.[BGCOLOR=rgb(209, 213, 216)] تساهم العديد من العوامل في الإصابة بالجفاف لدى البالغين، وتشمل بعضها:[/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] تغيرات الطقس:[/BGCOLOR]
إذا كان الجو حارًا جدًا أو رطبًا ، فقد يتسبب ذلك في ارتفاع درجة الحرارةخسارة الماءعلى شكل عرق أو بول[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] مشاكل في الحركة:[/BGCOLOR]
يعاني العديد من كبار السن من مشاكل في الحركة ويصعب عليهم الذهاب للحصول على الماء للشرب بشكل متكرر[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] الأمراض:[/BGCOLOR]
تؤدي العديد من الأمراض مثل الإسهال وما إلى ذلك إلى فقدان السوائل مما يصعب تعويضه.[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] أعراض الجفاف التي يجب ملاحظتها[/BGCOLOR]
عند البالغين، لا يكون العطش دائمًا أحد الأعراض الرئيسية للجفاف أو حاجة الجسم إلى الماء، ولهذا السبب يصبح من الصعب للغاية زيادة تناول المياه في حالة الطقس الدافئ.[BGCOLOR=rgb(209, 213, 216)] تشمل العلامات والأعراض المختلفة للجفاف ما يلي: [/BGCOLOR]
- تبول أقل وبول داكن اللون
- إعياء
- حكة وشعور بالخدش المستمر
- جفاف الجلد
- الدوخة والغثيان
- الارتباك والشعور بالهذيان
- جفاف الشفاه
[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] الآثار الخطيرة للجفاف لدى كبار السن[/BGCOLOR]
يقول الأطباء أنه إذا تم تجاهله أو لم يؤخذ على محمل الجد ، يمكن أن يؤثر الجفاف المزمن على عمل مختلف الأعضاء بما في ذلك الكبد والكلى والقلب.[BGCOLOR=rgb(209, 213, 216)] وفي بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي الجفاف الشديد أيضًا إلى الوفاة. وفقا لمايو كلينيك تشمل المضاعفات الأخرى:[/BGCOLOR]
إصابة الحرارة: عدم شرب كمية كافية من السوائل يمكن أن يسبب إصابة بالحرارة لدى كبار السن الذين يمارسون الرياضة ويمارسون الرياضة دون التفكير كثيرًا في تجديد الجسم بالماء.
[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] مشاكل الكلى[/BGCOLOR]: يمكن أن تسبب نوبات الجفاف الطويلة أو المتكررة التهابات المسالك البولية وحصوات الكلى وحتى الفشل الكلوي.
[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] النوبات: [/BGCOLOR]يمكن للإلكتروليتات مثل البوتاسيوم والصوديوم أن تساعد في نقل الإشارات الكهربائية من خلية إلى أخرى وإذا كانت غير متوازنة يمكن أن تختلط الرسائل الكهربائية العادية ، مما يؤدي إلى فقدان الوعي.
