غزل
مراقبة عام شباب الرافدين
![https://shababalrafedain.net/up/uploads/165995795252461.gif https://shababalrafedain.net/up/uploads/165995795252461.gif](https://shababalrafedain.net/up/uploads/165995795252461.gif)
والارتقاء بذاتك قبل وصولك إلى اكتئاب :
1 - التعصب من أتفه المواقف و النرفزة من أقل كلمة ..
2 - إدمان التفكير في الذكريات السيئه
و المستقبل بأدق تفاصيله .
3 - البعد عن التجمعات و الزحام و الصوت العالي ..
4 - ملازمه الصداع من أي مجهود نفسي جسدي و عصبي ..
5 - تأنيب الضمير بدون أي سبب ..
6 - خساره اصدقاء بدون اي مبرر أو سبب ..
7 - التواجد في مكان واحد لمدة شهر أو شهرين او سنوات بدون ملل ..
8 - عدم القدرة على البكاء و الفضفضه و إلتزام الصمت ..
9 - فقد الشغف من النواحي العاطفيه
و اي علاقه مع أي شخص
10 - إشتهاء الوحده و الصمت و النوم .
![https://shababalrafedain.net/up/uploads/165995795301222.gif https://shababalrafedain.net/up/uploads/165995795301222.gif](https://shababalrafedain.net/up/uploads/165995795301222.gif)