• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
سموثي الخيار والزنجبيل

سموثي الخيار والزنجبيل

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع غزل..ᥫ᭡
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • الردود الردود 2
  • المشاهدات المشاهدات 252

غزل..ᥫ᭡

💕 وكأنكِ زهرهَ ڪلٰ الٓفراشَاتَ تنتمي إليكِ .💕
السمعة: 100%
النقاط 118
الحلول 0
إنضم
2021-10-11
المشاركات
54,508
مستوى التفاعل
19,103
النقاط
118
الإقامة
مختبئه خلف الغيمات
غزل..ᥫ᭡
_
1652195935995.png



clock.png

وقت التحضير:
5 دقيقة

maqadeer.png

المقادير​

  • - 1 1/2 كوب ماء
  • - 1 حبة ليمون معصورة
  • - 1/4 حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة
  • - 1 كوب من السبانخ
  • - 1/2 كوب خيار قشر ومقطع
  • - 1 إنش من الزنجبيل المفروم الطازج
dish.png

يكفي J
2 أشخاص
cooking.png

طريقة التحضير​

  • أضيفي المكونات إلى الخلاط وامزجهما على مستوى منخفض ثم قم بزيادة السرعة إلى 30 ثانية.
 
..
رائعة ومتميزة
.. ❣️
 
محتوى مشابه الاكثر مشاهدة عرض المزيد
عودة
أعلى أسفل