سموثي الخيار والزنجبيل

[غزل..ᥫ᭡]

_

وقت التحضير:
5 دقيقة

المقادير​

• - 1 1/2 كوب ماء
• - 1 حبة ليمون معصورة
• - 1/4 حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة
• - 1 كوب من السبانخ
• - 1/2 كوب خيار قشر ومقطع
• - 1 إنش من الزنجبيل المفروم الطازج

يكفي J
2 أشخاص

طريقة التحضير​

• أضيفي المكونات إلى الخلاط وامزجهما على مستوى منخفض ثم قم بزيادة السرعة إلى 30 ثانية.

 

عصير الموز والكرز اللذيذ

بكوبايه سكر عملت كميه كبيرة من غزل البنات بدون ماكينه ولاخلاط بطريقه سهله وسريعه

[زهور]

..
رائعة ومتميزة
.. ❣️

 

[غزل..ᥫ᭡]

..
رائعة ومتميزة
.. ❣️

_

حضور بهي سررتُ به
لسموكَِ دعوات بسعادة لا تنتهي ..