⚕| أطعمة تشبة أعضاء جسم الإنسان.
1⃣|| الجزر والعيون
يحتوي الجزر على فيتامين A الضروري للبناء وتقوية شبكية العين
2⃣|| الكرفسوالعظام
يحتوي الكرفس على الكالسيوم والفوسفات الضرورية للبناء قالب العظم
3⃣|| الموزوالابتسامة
يحتوي الموز على المادة الكيميائية السيروتيونين التي تعدل المزاج وتخفي الاكتئاب وتزيد الفرح والضحك
4⃣|| الجوزوالدماغ
يحتوي الجوز على الأحماض الدهنية الأساسية للبناء الخلايا العصبية
5⃣|| الافوكادووالرحم
يحتوي الأفوكادو على حمض الفوليك أسيد الضروري للام الحامل ويمنع الاصابة بسرطان عنق الرحم
6⃣|| العنبوالحويصلات الرئوية
يشبة العنب الحويصلات الرئوية والذي يعتبر ذا فائدة كبيرة بالمحافظة على الأنسجة المخاطية والدفاعية للحويصلات
7⃣|| البطاطا الحلوةوالبنكرياس
تحتوي البطاطا الحلوة التي تشبة البنكرياس في الشكل واللون على البيتا كاروتين وهي مضادة للأكسدة تمنع السرطان وشيخوخة البنكرياس
8⃣|| الطماطموالقلب❤️
تشبة الطماطم القلب وحجراتة وتحتوي على مادة الليكوبين التي تحمي من امراض القلب.
1⃣|| الجزر والعيون
يحتوي الجزر على فيتامين A الضروري للبناء وتقوية شبكية العين
2⃣|| الكرفسوالعظام
يحتوي الكرفس على الكالسيوم والفوسفات الضرورية للبناء قالب العظم
3⃣|| الموزوالابتسامة
يحتوي الموز على المادة الكيميائية السيروتيونين التي تعدل المزاج وتخفي الاكتئاب وتزيد الفرح والضحك
4⃣|| الجوزوالدماغ
يحتوي الجوز على الأحماض الدهنية الأساسية للبناء الخلايا العصبية
5⃣|| الافوكادووالرحم
يحتوي الأفوكادو على حمض الفوليك أسيد الضروري للام الحامل ويمنع الاصابة بسرطان عنق الرحم
6⃣|| العنبوالحويصلات الرئوية
يشبة العنب الحويصلات الرئوية والذي يعتبر ذا فائدة كبيرة بالمحافظة على الأنسجة المخاطية والدفاعية للحويصلات
7⃣|| البطاطا الحلوةوالبنكرياس
تحتوي البطاطا الحلوة التي تشبة البنكرياس في الشكل واللون على البيتا كاروتين وهي مضادة للأكسدة تمنع السرطان وشيخوخة البنكرياس
8⃣|| الطماطموالقلب❤️
تشبة الطماطم القلب وحجراتة وتحتوي على مادة الليكوبين التي تحمي من امراض القلب.
