رنيم حمدي
السمعة: 8%
النقاط
17
الحلول
0
- إنضم
- 2021-06-01
- المشاركات
- 26
- مستوى التفاعل
- 35
- النقاط
- 17
- الإقامة
- المملكة العربية السعودية
عرفت صدور الدجاج بكونها عنصر أساسي
في الأنظمة الغذائية الصحية ...
ففي كل نظام غذائي للرشاقة أو التنحيف نجد الدجاج ..
والقيمة الغذائية لصدور الدجاج كبيرة جداًو
إذ أنها تؤمن للانسان احتياجاته من البروتين
وهي على الشكل التالي :
بروتين 30.2 جم ،
دهون مشبعة 3.9 جم ،
كولسترول 93 مجم ،
صوديوم 91 ملجم،
حديد 1 ملغ
وفيتامين أ 123 ملغ ..
في الأنظمة الغذائية الصحية ...
ففي كل نظام غذائي للرشاقة أو التنحيف نجد الدجاج ..
والقيمة الغذائية لصدور الدجاج كبيرة جداًو
إذ أنها تؤمن للانسان احتياجاته من البروتين
وهي على الشكل التالي :
بروتين 30.2 جم ،
دهون مشبعة 3.9 جم ،
كولسترول 93 مجم ،
صوديوم 91 ملجم،
حديد 1 ملغ
وفيتامين أ 123 ملغ ..
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
