أسباب إرتفاع الكولستيرول

[Gardi]

أسباب إرتفاع الكولستيرول
أغذية ترفع الكولستيرل1️⃣
اللحوم الحمراء
الكبدة
البيض
الروبيان
المقالي
الاجبان كاملة الدسم
الزيوت المهدرجة
الكاكاو
.

أدوية ترفع الكولستيرول2️⃣
حبوب منع الحمل
الروأكيوتان
الكورتيزول
.

الحمل3️⃣
٢٥-٥٠٪‏ من النساء الحوامل قد يعانين من إرتفاع بالكولستيرول و قد تطول المدة الى بعد الولادة بستة أشهر
.

أمراض4️⃣
السمنة
خمول الغدة الدرقية
إرتفاع السكر
.

قلة الحركة5️⃣
الحياة الخاملة تتسبب برفع الكولستيرول. و يعتبر توقفك المفاجيء عن ممارسة الرياضة التي تعودت عليها خطراً صحياً يتسبب بإرتفاع الكولستيرول
.

الوراثة6️⃣
تلعب الوراثة دوراً طفيفاً. لكن الحالات الوراثية تورثها الى أولادها بنسب عالية تصل الو ٥٠٪‏
.

التوتر و اضطرابات النوم7️⃣
يرفع التوتر و القلق الكولستيرول. فالحياة المليئة بالضغوطات و التي تتسبب يإضطرابات النوم. تؤدي بصورة غير مباشرة الى سوء خياراتنا الغذائية
.

التدخين و شرب الكحول8️⃣
يرتبط التدخين و شرب الكحول إرتباطاً مباشراً بإرتفاع الكولستيرول
.

ثمانية أسباب لإرتفاع الكولستيرول
.
طابت أوقاتكم متابعيني اين ماكنتم

Ahmed H. Ali

 

ماهي العلاقة بين Ketone and sugar in urine وعلى ماذا يدل نتيجة تحليل الادرار اذا ظهر Ketone:+ve & sugar:-ve

النزيف الدماغي Brain intracerebral hemorrhage ICH

[Ibn AliraQ]

شكرا جزيلا على المشاركة والمعلومات
تحيتي

 

[هدير الامواج]

يعطيك الف عافية ​

 

[ماذا فعلت بقلبي]

شكرا جزيلا

 

[سليم البصري]

شكرا لكم على الموضوع الجميل و المفيد جزاكم الله الف خير على كل ما تقدموه لهذا المنتدى ننتظر ابداعاتكم الجميلة بفارغ الصبر