من أهم فوائد التوت
التوت من الفواكه الغنية بفيتامينات (أ, ب , ج), والتى تعتبر مفيدة لأمراض الكبد والسكر وفقر الدم.
كما أن التوت غنى ببعض المعادن المهمة للجسم, مثل الفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد.
نقدم لكم بعض فوائد التوت:
1- يساعد التوت فى الشفاء من أمراض الكبد، وخاصة أمراض الكبد الفيروسية.
2- يساعد فى علاج ضعف القدرة الجنسية وتقويتها.
3- التوت غنى بالحديد الذى يساعد على التخلص من الأنيميا.
4-يساعد فى علاج آلام المعدة المصاحبة للحرقان الشديد.
5- يساعد فى مد الجسم بالطاقة.
6- يساعد فى توسيع الشعب الهوائية وعدم الشعور بضيق التنفس.![FB_IMG_1610527420301.jpg FB_IMG_1610527420301.jpg](https://shababalrafedain.com/data/attachments/95/95816-e21d2ca0ee31d3701c5dfd97a7643d9b.jpg)
التوت من الفواكه الغنية بفيتامينات (أ, ب , ج), والتى تعتبر مفيدة لأمراض الكبد والسكر وفقر الدم.
كما أن التوت غنى ببعض المعادن المهمة للجسم, مثل الفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد.
نقدم لكم بعض فوائد التوت:
1- يساعد التوت فى الشفاء من أمراض الكبد، وخاصة أمراض الكبد الفيروسية.
2- يساعد فى علاج ضعف القدرة الجنسية وتقويتها.
3- التوت غنى بالحديد الذى يساعد على التخلص من الأنيميا.
4-يساعد فى علاج آلام المعدة المصاحبة للحرقان الشديد.
5- يساعد فى مد الجسم بالطاقة.
6- يساعد فى توسيع الشعب الهوائية وعدم الشعور بضيق التنفس.
![FB_IMG_1610527420301.jpg FB_IMG_1610527420301.jpg](https://shababalrafedain.com/data/attachments/95/95816-e21d2ca0ee31d3701c5dfd97a7643d9b.jpg)