• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.

عدد من الفيتامينات واستخدامها

Gardi

المديرة .
2018-10-01
40,960
العراق
جوهرة
დ29,491
الجنس
أنثى
‏الفيتامينات





‏فيتامينA =مضاد للأكسدة ومفيد للنظر.





‏ فيتامينB2 =للمناعة و انتاج الطاقة.





‏فيتامينB6 =للدم وتنظيم الهرمونات.





‏فيتامينB7 =للخلايا والأحماض الأمينية.





‏فيتامينB9 =مهم للحامل وقبل الحمل.





‏فيتامينB12 =للدماغ و الأعصاب.





‏فيتامينC =لتقوية المناعة ويعزز امتصاص الحديد.





‏فيتامينD =للعظام والصحة النفسية.





‏فيتامينE =مضاد طبيعي للشيخوخة.





‏فيتامينK =لصحة العظام و الدم والقلب
 
شكرا للجهد والمعلومه
لكن في العراق كلها ماتفيد
مديرتنا الذهب
 
القائمة الجانبية للموقع
خرّيج وتبحث عن عمل؟
تعيينات العراق
هل أنت من عشاق السفر حول العالم؟
إكتشف أجمل الأماكن
هل أنت من عشاق التكنولوجيا؟
جديد التكنولوجيا
عودة
أعلى أسفل