الأسبرين والبنادول هل هما الحل لعلاج الصـداع ؟؟ لمن يعانى من الصداع

[سارة البابلية]

4- اذا بدأ الصداع بعد ضربة تعرض لها الرأس، حتى لو كانت ضربة خفيفة، خاصة لو بدأ الصداع بالازدياد

5- الصداع المفاجئ الحاد

6- الصداع المتتابع المزمن الذي يزيد سوءاً بعد السعال او الإرهاق او الحركة المفاجئة

7- بداية ألم صداع جديد بعد سن الأربعين

 

[سارة البابلية]

العلاج بالطب البديل ..


نوع الصداع الجيوب الأنفية

العلاج اكوبريشر

الوصف

اضغط بسبابتي اليديين تحت عظمتي الخدين بشكل مواز لبؤبؤي العين لمدة دقيقة، ثم اضغطي المنطقة اللحمية بين الإبهام والسبابة لمدة دقيقة

نوع الصداع الصداع النصفي وصداع التوتر

 

[سارة البابلية]

العلاج بالزيوت

الوصف

دلكي الصدغين وجوانب العينين«مع الابتعاد عن العيون ومنطقة خلف الاذنين وعلى الرقبة بمزيج من زيت اللافندر وزيت دوار الشمس

نوع الصداع الصداع النصفي وصداع الجيوب الأنفية وصداع التوتر

 

[سارة البابلية]

العلاج بالحمية والتمرين

الوصف

تجنب المثيرات لصداعك النصفي مثل الشوكولاتة والحمضيات والأطعمة المحتوية على نترات الصوديوم وغيرها ان كانت احداها تثير صداعك وتمرني بانتظام

نوع الصداع جميع انواع الصداع

 

[سارة البابلية]

العلاج بالتدليك

تقنيات الآسترخاء

الوصف

تدليك جلدة الرأس

مارسي اليوجا او التأمل او أي تقنية من تقنيات الاسترخاء

نوع الصداع الصداع النصفي والعنقودي

 

[سارة البابلية]

نوع الصداع الصداع النصفي والعنقودي

العلاج بالعلاجات المنزلية

الوصف

مكعبات ثلجية او اغمس الأرجل في مياه دافئة، جرب شرب ثلاث كؤوس باردة من الماء وتنفس بعمق

 

[اموري]

شكرا جزيلا

 

[سارة البابلية]

تشكرات لتوجد الحلو والمرور العطر