موسوعة فوائد الاثمار والاشجار العلاجية

[كراميلا ❥]

ومن الهام أيضا قراءة التعليمات الخاصة بالجرعات الصحيحة حتى تتجنب التسمم منها.

 

[كراميلا ❥]

علاج التهاب المعدة ب 10 اعشاب
علاج التهاب المعدة بالاعشاب التهاب المعدة هو مصطلح يستخدم لوصف التهيج،الناتج عن التهاب أو عدوى تصيب بطانة او جدار المعدة، الأمر الذي يؤدي إلى نتائج مثل سوء الهضم، وعدم الراحة، والغازات، وأحيانا تقرحات. العلاجات التقليدية المستخدمة في علاج التهاب المعدة تشمل الأدوية والوصفات الطبية باهظة الثمن التي يمكن أن تجعل من محاولة علاج التهاب المعدة آثار جانبية غير مرغوب فيها. لحسن الحظ، بعض العلاجات الأفضل والأكثر فعالية في علاج التهاب المعدة هي العلاجات المنزلية آلامنة والطبيعية. تابع القراءة لمعرفة كيفية جعل العلاجات المنزلية الطبيعية تساعد في علاج التهاب المعدة

 

[كراميلا ❥]

تناول الطعمة الغير صحية.

2- الافراط في التدخين.

3- نقص فيتامين b12.

4- تناول الكثير من المسكنات , الكورتيزون و غيرها من العقاقير الطبية المضادة للالتهابات.

5- الافراط في تناول الأطعمة الحامضية و التوابل.

6- التوتر , الاجهاد , الضغط الشديد و العدوى الفيروسية أو الفطرية.

7- فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز , مرض كرون و الالتهابات الطفيلية.

8- التنفس الصناعي.

9- العمليات الجراحية.

10- الفشل الكلوي و التليف الكبدي.

 

[كراميلا ❥]

تختلف أعراض التهاب المعدة من شخص لآخر و الكثير من الناس ليس لديهم أعراض على الإطلاق, لكن من الأعراض الكثر شيوعا هي:
1- غثيان و عسر هضم.
2- التقيؤ و القئ الدموي , حرقان و ألم في البطن.
3- صعوبة التبرز أو البراز الأسود.
4- الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن خاصة بعد تناول الطعام.
5- فقدان الشهية و الشعور بالانتفاخ.

 

[كراميلا ❥]

وخصوصاً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه.
يساهم في الوقاية من السمنة أو إزالة السمنة ، لأنه منخفض السعرات الحرارية.
يحتوي على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان.
يشد المعدة ويدرالبول ويقطع الصداع ويطيب رائحة العرق.
يساعد على خفض الوزن حيث أنه قليل بالسعرات الحرارية.
يمنع حدوث التقلصات العضلية.
الباذنجان يساعد في منع حدوث أمراض القلب، ويحافظ علي المسالك البولية ، كما يعمل علي تقوية الذاكرة، ويمنع حدوث بعض أنواع السرطانات.
والباذنجان الأسود على وجه الخصوص غني ببعض المركبات المفيدة مثل الزنك والبوتاسيوم وأنسب طرق تناول الباذنجان لتحقيق أقصي استفادة هي أكله مسلوقا ومضافا إليه الملح والليمون ، أما إذا تم قليه في الزيت فإنه يحدث تحلل للمواد والعناصر المفيدة الموجودة به ويفقد قيمته الغذائية بشكل كبير
يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً كبيراً في تنشيط إفرازات الهرمونات الذكرية والأنثوية، مثل هرمون -التيستسترون- الذكري و-الأستروجين- الأنثوي ، وهذه الهرمونات هي التي تشكل المصدر الأساسي لزيادة القدرة والتحفز الجنسي.

 

[كراميلا ❥]

البابايـــــــــــــــــــــــــــا
تؤكل على هيئه خضار او ناضجه فاكهه واللون الاصفر يشبه
المانجو وذات رائحه جميله وهى
تطرد الديدان من الامعاء والبطنن
الماده اللبنيه لهذه الفاكهه تستخدم فى عمليات ترطيب نضج
اللحم
المساعده عل الهضم والتخلص من سوء الهضم والغازات
اوراقها تستخدم فى تضميد الجروح والتئامها لانها تحتوى على ماده
قلويه تعين على التئام الجروح
لها قدرة كبيرة علي مقاومة سرطان القولون وتخليص الجسم من العدوى الميكروبية, ومنع الإصابة بالتهابات المفاصل.
تحتوي على كثير من الأملاح المعدنية اللازمة للصحة الجيدة كالحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والعديد من الفيتامينات مثل "أ", "ب" و"ج", "هـ", ولذلك فهو أكثر من مجرد قائمة للفيتامينات,
تحتوي على مواد تلعب دوراً مهماً في هضم الغذاء, فيشبه إنزيم البابايين الهاضم الموجود بالثمار إنزيم بروميلين المستخرج من الأناناس, حيث أن كلاهما مفيد في عمليات الهضم, وكلاهما مضاد جيد للالتهابات, كما أنه هذه الثمار سهلة الهضم, وذلك لأنها تحتوي على الألياف، لذا تعد من العلاجات الجيدة للإمساك.

 

[كراميلا ❥]

فوائد الكاجــــــو
1 -- جيد لبناء العضلات
2-- يخفض الكوليسترول.
3 -- يساعد في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان.
4 -- الكاجو له قدره عالية المحتوى في إنتاج الطاقة ، وزيادة المرونة في الأوعية الدموية والعظام والمفاصل.
5 -- يحتوي على الدهون غير المشبعة الاحادية التي تشجع على صحة القلب والأوعية الدموية .
6 -- الكاشو غني بمضادات الاكسدة التي تساعد في القضاء على الجذور الحرة التي قد تسبب بعض السرطان.
7 -- تعمل مع المغنيسيوم والكالسيوم وصحية لدعم العضلات والعظام في الجسم. كما أنه يساعد على تعزيز أنماط النوم العادية في النساء بعد انقطاع الطمث.
8 -- الكاجو لها كثافة عالية من الطاقة ، وارتفاع كمية من الالياف الغذائية ، وكلاهما قد نسبت إلى أثر مفيد على الوزن ، ولكن فقط عندما يؤكل بشكل معتدل .
9 -- الكاجو تساعد الجسم بالاستفادة من الحديد ، والقضاء على الجذور الحرة ، وينتج اصباغ الجلد والشعر .

 

[كراميلا ❥]

البطـــــــــــــيخ
وفي هذا الموسم الخاص بالبطيخ نتحدث عن ملعومات جديده عن هه الثمرة اللذيذة والمحببة للجميع
1 - . البطيخ فاكهة مرطبة وقليلة السعرات الحرارية. . فكل 100 جرام من تلك الفاكهة فى مقابلها 30 سعرة حرارية فقط وكمية الماء التى توجد بها تجعلك أكثر ترطيبًا لباقى اليوم وهذا سيقلل من كمية الطعام أو الشراب الذى ستتناوله وحتى سيخفى الأشياء التى لا يجوز أن تتناولها من قائمة طعامك مثل الشوكولاتة.

 

[كراميلا ❥]

2 - فاكهة غنية بالمواد المضادة للأكسدة
3 - انه رائع للقلب . . يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان حيث تعمل المواد المضادة للأكسدة على تنشيط الخلايا والجذور المتطرفة وتمنع كثير من الأمراض قد تحدث
4 - يساعد على خفض ضغط الدم . . أثبت العلماء فى جامعة فلوريدا ان تناول البطيخ بانتظام سيساعدك على تجنب ارتفاع ضغط الدمن وثباته

 

[كراميلا ❥]

5 - مصدر ثمين للماغنيسيوم والبوتاسيوم
6 - يزودك بمزيد من الطاقة . . فيتامينات b1,b6 يضافوا إلى قائمة الفيتامينات التي تتكون منها تلك الفاكهة ( فيتامين a,e,c وبيتا كرواتين ) فهي ستساعدك على التزود بالطاقة وبناء عضلات جديدة وستجعل جسدك فى حالة انتباه وستبقيك نشيطًا عندما تتابع التمارين الرياضية.