غزل
مراقبة عام شباب الرافدين
عادة ما نلقي باللوم على الهرمونات في كل ما يخص أحاسيسنا وسلوكنا رغم أن كثيرين قد لا يعرفون فعلاً أهمية كل هرمون إلا القليل منها في هذا البحث ستتعرفوا على فوائدها ووظائفها وأهمية كل منها.
1. الميلاتونين.
الميلاتونين عبارة عن ساعة بيولوجية فهو الذي ينظم علاقة الإنسان بالضوء وهو المسؤول عن تنظيم ساعات النوم والاستيقاظ فيفرز ليلاً ليساعد الإنسان على النوم ويتوقف عن الإفراز نهاراً.
2. السيروتونين.
هرمون السعادة يعمل على تنظيم المزاج والرغبة الجنسية . انخفاضه يسبب الكآبة لهذا تعتمد عليه الأدوية المضادة للإكتئاب.
3. الثيروكسين.
هرمون هام في الغدة الدرقية هرمون الثيروكسين يزيد من معدل الأيض ويؤثر أيضاً على تخليق البروتين وهي العملية التي تمر منها الخلايا لبناء البروتين.
4. الأدرينالين.
اسمه كذلك الأبينفرين هو الهرمون المسؤول عن متلازمة الكرّ والفر فهو الهرمون الذي يخبركم متى تواجهون ومتى تهربون عند تدفق هذا الهرمون تزداد ضربات القلب وتشد العضلات وتنقبض الأوعية فهو هرمون الاستعداد للمواجهة والحذر وكثير من الأشياء الإيجابية في وقت ربطته معتقدات خاطئة بالارتباك والجبن وهذا خطأ.
5. النورادرينالين.
يسمى كذلك النوربينفرين المسؤول عن ضبط ضغط الدم والقلب يساهم في السيطرة على النوم والانتباه والعواطف. آثاره واضحة على الجسم الكثير منه يمنحك الشعور بالقلق بينما القليل جداً يمنحك الشعور بالاكتئاب أو التخدير.
6. الدوبامين.
ينظم ضربات القلب يساعد على الإدراك ويفرق بين ما هو حقيقي وماهو ليس كذلك.
7. الهرمون_المضاد_لمولر.
هذا الهرمون ذو التسمية الغريبة مانع لتخليق البرولاكتين البروتين المسؤول عن الإرضاع.
8. الأديبونكتين.
هرمون بروتيني مسؤول عن بعض عمليات الهضم مثل ضبط إيقاع الكليكوجين.
9. الهرمون_الموجِّه_لقشر_الكظر.
يمكن مناداته اختصارا بـ"الموجهة القشرية" وهو المسؤول عن عمليات تهم الكورتيكوستيرويدات المسؤولة عن الاستجابة للضغط النفسي ومستويات الشوارد في الدم وأنظمة فسيولوجية أخرى.
10. الأنجيوتنسين.
المسؤول عن تضييق الأوعية الدموية الذي يعمل على رفع ضغط الدم وامتصاص الأملاح.
11. الفازوبرسين.
له أسماء أخرى منها "الهرمون المضاد لأدرار البول" وهو الهرمون المسؤول أساسا عن الاحتفاظ بالماء داخل الكلى.
12. الببتيد_الأذيني_المدر_للصوديوم.
هكذا ينطق اسمه يقوم الببتيد الأذيني المدر للصوديوم بتقليل الماء والصوديوم والشحوم في الأوعية الدموية لذلك فهو يخفض الضغط الدموي.
13. الكالسيتونونين.
يساعد في بناء العظام والحد من الكالسيوم في الدم.
14. كوليسيستوكينين.
الهرمون الذي يبحث عنه كل باحث عن النحافة فهو كابت للجوع في الدماغ ويتحكم في الشبع وفي وقف الشهية كما أنه يقول للمعدة أن تبطئ من سرعة الهضم حتى تقوم الأمعاء الدقيقة بهضم الدهون بفاعلية.
15. الكورتيكوليبرين.
يفرز الكورتيزون كرد فعل على الضغط النفسي.
16. الإريثروبويتين.
يحفز هذا الهرمون على إنتاج كريات الدم الحمراء والتي هي خلايا الدم المسؤولة عن إيصال الأوكسجين إلى كل جزء من الجسم.
17. الهرمون_المنشط_للحوصلة.
يحفز بصيلات داخل الأعضاء التناسلية لكل من الذكور والإناث.
18. الغاسترين.
يفرز حمض المعدة.
19. الغريلين.
منبه الجوع وكذلك المساعد في إفراز هرمون النمو.
20. الغلوكاغون.
يساعد على زيادة مستوى السكر في الدم.
21. مطلق_هرمون_النمو.
كما يوحي اسمه هو الهرمون المسؤول عن إطلاق هرمون النمو.
22. موجهة_الغدد_التناسلية_المشيمائية.
تحافظ على الجهاز المناعي من مهاجمة الجنين أثناء تشكيله خلال الحمل.
23. هرمون النمو.
صديق الأطفال وكما يوحي اسمه فهو الهرمون المسؤول عن استنساخ الخلايا من أجل النمو.
24. الإنسولين.
ومن لا يعرفه فهو الهرمون الحاسم في حالة ارتفاع السكر في الدم فهو من يجعل الكبد يحول الغليكوز إلى غليكوجين مما يؤدي إلى خفض مستوى الغلكوز بالدم.
25. عامل_نمو_شبيه_الإنسولين.
له نفس دور الإنسولين إضافة إلى دوره في نمو وتطور الخلايا.
26. اللبتين.
يكبح الشهية من أجل الهضم.
27. الملوتين.
يحفز نمو ونضج البويضات في الإناث والحيوانات المنوية في الذكور إضافة إلى ذلك فهو ينظم إفراز البروجسترون لدى الإناث والتستوستيرون لدى الذكور.
28. الميلانوتروبين.
ينتج الخلايا الصباغية التي تعتبر مسؤولة عن الصبغة في الجلد والشعر.
29. الأوريكسين.
يزيد من الشهية كما يزيد مستويات اليقظة والطاقة.
30. الأكسيتوسين.
يلعب هذا الهرمون دوراً رئيسياً في التوالد كما أنه يساعد في الوصل إلى النشوة وهو مسؤول عن الإفراج عن حليب الثدي.
31. الباراثورمون.
لهذا الهرمون عدة مهام على رأسها إطلاق الفيتامين D.
32. البرولاكتين.
هذا الهرمون هو المساهم الرئيسي في الإشباع الجنسي وإنتاج حليب الثدي.
33. السكرتين.
يكبح إنتاج حمض المعدة.
💊💊💊💊💊💊💊
