• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
خبز طحين الحمص كيتو

أكلات كيتونية خبز طحين الحمص كيتو

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع غزل..ᥫ᭡
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • الردود الردود 2
  • المشاهدات المشاهدات 293
غزل..ᥫ᭡

غزل..ᥫ᭡

💕 وكأنكِ زهرهَ ڪلٰ الٓفراشَاتَ تنتمي إليكِ .💕
السمعة: 100%
النقاط 118
الحلول 0
إنضم
2021-10-11
المشاركات
53,797
مستوى التفاعل
18,920
النقاط
118
الإقامة
مختبئه خلف الغيمات
غزل..ᥫ᭡
https://shababalrafedain.net/up/uploads/166238059372441.gif

1670238100119.png

[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)]المقادير:[/BGCOLOR]​

- دقيق الحمص : كوبان ونصف
- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة وربع
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : ملعقة كبيرة (سكر فواكة طبيعي)
- صودا الخبز : علبة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)]طريقة التحضير:[/BGCOLOR]​

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 375 مئوية.
  2. بطني قالب خبز بورق الزبدة وادهنيه بالقليل من الزيت.
  3. اخلطي دقيق الحمص مع السكر، والبيكنج صودا، والملح.
  4. أضيفي الصودا للمزيج بالتدريج مع العجن حتى تمتزج المكونات.
  5. اسكبي الخليط بالصينية المجهزة وأدخليها الفرن لمدة 45 دقيقة أو حتى تنفش ويصبح الخليط ذهبي اللون.
  6. أخرجي الصينية من الفرن واتركي الخبز لمدة 10 دقائق ثم ارفعيه من الصينية وقطعيه شرائح وقدميه.

https://shababalrafedain.net/up/uploads/166238059517282.gif

 
حلى الكيتو بجوز الهند
حلويات كيتونية  حلى الكيتو بجوز الهند
علامات الدخول في الكيتوزية
معلومات كيتونية  علامات الدخول في الكيتوزية
سلمت يمنآك لآ عدمنآك
طرح جميل بآرك الله فيك
الله يعطيك العآفية
 
محتوى مشابه الاكثر مشاهدة عرض المزيد
عودة
أعلى أسفل