الثومية بالزبادي بدون مايونيز

[Kian]

وقت الطهى​

20 دقيقة

يكفي ل​

4 أشخاص

المقادير​

- الثوم : 9 حبات
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- الخل : ملعقة صغيرة
- زبادي : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- سكر : ربع ملعقة صغيرة
- حليب : ربع كوب
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة​

طريقة التحضير​

1. اهرسي الثوم جيداً في وعاء، ثم أضيفي الحليب وقلبي.​
2. أضيفي الزيت النباتي واخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها البعض.​
3. أضيفي عصير الليمون الحامض، والخل، والملح، والسكر، والزبادي، وقلبي جيداً، وقدميها​

 

رز بالدجاج سهل

حلى التفاح المشوي للرجيم

[Gardi]

شكرا جزيلا على الطرح نور
مودتي

 

[Kian]

شكرا لمرورك 🌷

 

[غزل..ᥫ᭡]

"
دمت ودام عطائك يانور .."
شُكرا كثيفه لك لطرحك وصفة الأكله.."
لروووحك..

.."

 

[Kian]

منوره 🌹