الترمس من اشهر البقوليات واكثرها تداولا حيث يتميز بطعمه اللذيذ ، يحتوي الترمس على العديد من الفيتامينات الزنك النحاس والمغنيسيوم مما يجعله مفيدا لصحة الجسم والشعر والبشرة وللترمس طريقة عمل الترمس الحلو سهلة
يسبب تناول الترمس الى ارتفاع ضغط الدم لانه شديد الملوحة .
يحذر من انه قد يشكل خطر كبير حيث انه يسبب زيادة نشاط الرحم وانقباضاته مما يؤدي الى احتمال التعرض لخطر الاجهاض .
لكن في الشهور الاولى من الحمل ينصح بتناوله ولكن دون الافراط بذلك حتى لا يتسبب بمشاكل للحامل وجنينها ، تناول الترمس في الفترة الاولى من الحمل يساعد على معالجة مشاكل الهضم
يحمي الجسم من الجلطات القلبية
يعمل على خفض ضغط الدم ويحمي العضلات والعظام ، يقوي الاعصاب ويحافظ على صحة الدماغ كما ويقوي الذاكرة والقدرة على التركيز .
يسبب تناول الترمس الى ارتفاع ضغط الدم لانه شديد الملوحة .
يحذر من انه قد يشكل خطر كبير حيث انه يسبب زيادة نشاط الرحم وانقباضاته مما يؤدي الى احتمال التعرض لخطر الاجهاض .
لكن في الشهور الاولى من الحمل ينصح بتناوله ولكن دون الافراط بذلك حتى لا يتسبب بمشاكل للحامل وجنينها ، تناول الترمس في الفترة الاولى من الحمل يساعد على معالجة مشاكل الهضم
يحمي الجسم من الجلطات القلبية
يعمل على خفض ضغط الدم ويحمي العضلات والعظام ، يقوي الاعصاب ويحافظ على صحة الدماغ كما ويقوي الذاكرة والقدرة على التركيز .
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
