من : غيمة فرح
صباح الخير و بعد: وإذا القلوبُ توكّلت ماضرَّها عسرُ الحياةِ وربُّها .. يكفيها
من : غزل..ᥫ᭡
" أللّٰهُـمَّ إملأ قلوبنا ، بِكَ وبِذكركَ " 🦋.
من : غزل..ᥫ᭡
اللهُم لا تدع لنا دعاء إلا اثلجت ‏قلوبنا بقبّوله.."✨
من : غزل..ᥫ᭡
لا تسمح لشعلة الأمل داخلك بالانطفاء ؛ حارب بكل ما أوتيت لأجل بقائها فإنك لا تدري ماهي قادرة على فعله ! .♥️🦋
من : غزل..ᥫ᭡
كُل كلامٍ في القلبِ يعلَمه الله، ويعلمُ ما سِرّه وما مقصَده وأينَ وجهته! كُل شعورٍ في القلبِ نخجل أن نبوحَ بِه، يُطَمئنه الله بألطافه ...💐🕊
من : غزل..ᥫ᭡
اتركها تأتي كما أرادها الله
لعلها تأتي كما تمناها قلبك...♥️🕊
من : غزل..ᥫ᭡
وغدًا سَتغمرُكَ البشَائرُ مِثلمَا
‏ غمرتْ بشَائرُ ربِّنا أيُّوبَا...🌟☘️
  • من : غيمة فرح
    صباح الخير و بعد: وإذا القلوبُ توكّلت ماضرَّها عسرُ الحياةِ وربُّها .. يكفيها
  • من : غزل..ᥫ᭡
    " أللّٰهُـمَّ إملأ قلوبنا ، بِكَ وبِذكركَ " 🦋.
  • من : غزل..ᥫ᭡
    اللهُم لا تدع لنا دعاء إلا اثلجت ‏قلوبنا بقبّوله.."✨
  • من : غزل..ᥫ᭡
    لا تسمح لشعلة الأمل داخلك بالانطفاء ؛ حارب بكل ما أوتيت لأجل بقائها فإنك لا تدري ماهي قادرة على فعله ! .♥️🦋
  • من : غزل..ᥫ᭡
    كُل كلامٍ في القلبِ يعلَمه الله، ويعلمُ ما سِرّه وما مقصَده وأينَ وجهته! كُل شعورٍ في القلبِ نخجل أن نبوحَ بِه، يُطَمئنه الله بألطافه ...💐🕊
  • من : غزل..ᥫ᭡
    اتركها تأتي كما أرادها الله
    لعلها تأتي كما تمناها قلبك...♥️🕊
  • من : غزل..ᥫ᭡
    وغدًا سَتغمرُكَ البشَائرُ مِثلمَا
    ‏ غمرتْ بشَائرُ ربِّنا أيُّوبَا...🌟☘️
  • منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
غزل..ᥫ᭡

طريقة عمل شرائح اللحم للرجيم

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع غزل..ᥫ᭡
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • الردود الردود 4
  • المشاهدات المشاهدات 324

غزل..ᥫ᭡

مراقبة عام شباب الرافدين

السمعة: 100%
2021-10-11
47,110
16,523
117
مختبئه خلف الغيمات
جوهرة
დ300,228
الجنس
أنثى
_
1645194084892.png
المقادير:

- الستيك : 2 شريحة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- حليب : علبة (صغيرة الحجم / رائب)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- عصير البرتقال : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. قومي بغسل شريحتان اللحم جيداً بالماء، ثم نصفيها جيداً.
  2. على سطح نظيف ندق شرائح اللحم بواسطة مدق المطبخ حتى ترفع قليلاً.
  3. في وعاء كبير نخلط الحليب الرائب مع الفلفل الأسود والخل والزيت مع عصير البرتقال والثوم المهروس، ونقلب جيداً كل مكونات التتبيلة حتى تتجانس تماماً.
  4. نغمس شرائح اللحم في التتبيلة من كل الجوانب ونتركها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
  5. نخرج شرائح اللحم من التتبيلة ونشويها في مقلاة عريضة مضلعة غير قابلة للالتصاق على حرارة نار هادئة مع قطرات من زيت الزيتون، ونقلبها حتى تنضج، ثم نضع رشة الملح.
  6. ننقل شرائح ستيك اللحم إلى صحن التقديم.
 
Similar threads الاكثر مشاهدة عرض المزيد
عودة
أعلى أسفل