• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
وصفة كيتو دايت بذنجان مشوي مع جبن كيري وخضراوات

أكلات كيتونية وصفة كيتو دايت بذنجان مشوي مع جبن كيري وخضراوات

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع Gardi
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • الردود الردود 2
  • المشاهدات المشاهدات 929

Gardi

المديرة .
السمعة: 100%
النقاط 217
الحلول 1
إنضم
2018-10-01
المشاركات
41,347
مستوى التفاعل
21,514
النقاط
217
الإقامة
العراق
Gardi
D6915760-DF3D-4F9A-AD3D-EF2DA973F3F5.jpeg

الطبق سهل ولذيذ منقول للفائدة


.


ان شاء الله يعجبكم


.


.


.


.


.


.


.


الوصفة:


.


- نقطع الباذنجان دوائر


.


- نشوحها على النار بزيت الزيتون


.


- نقطع جبنه الكيري بالطول ونضعها بالباذنجان ثم نلفها


.


*ممكن نستبدلها بجبنة الفيتا أو الفيلادلفيا، وممكن نخلطها مع البقدونس والاوريجانو، وممكن نضيف خيار أو طماطم أو فلف رومي أو من دونها ((الخيارات كثيرة))


.


- نرصها في طبق وتقدم مع صنوبر أو لوز مقلي وعصرة ليمون


.


.


.


.


.


.


.


.


.


.


.


.
 
004.gifتسلمين حب
 
محتوى مشابه الاكثر مشاهدة عرض المزيد
عودة
أعلى أسفل