من : غزل..ᥫ᭡
"‏خذ الامور بتفاؤل ، بھدوء ، بمرح, قلل من تداول الأخبار السلبية و استماعك لها واستمع لما يُدخل الطمأنينة لنفسك."🫧
من : غزل..ᥫ᭡
احرص على طاعة والديك ، فبركة دعائهما سترافقك طيلة حياتك..♥️🕊
من : غزل..ᥫ᭡
كلام الناس مثل الصخور إمّا أن تحملها على ظهرك "فينكسر"، أو تبني بها برجاً تحت أقدامك فتعلو "وتنتصر"!💐
  • من : غزل..ᥫ᭡
    "‏خذ الامور بتفاؤل ، بھدوء ، بمرح, قلل من تداول الأخبار السلبية و استماعك لها واستمع لما يُدخل الطمأنينة لنفسك."🫧
  • من : غزل..ᥫ᭡
    احرص على طاعة والديك ، فبركة دعائهما سترافقك طيلة حياتك..♥️🕊
  • من : غزل..ᥫ᭡
    كلام الناس مثل الصخور إمّا أن تحملها على ظهرك "فينكسر"، أو تبني بها برجاً تحت أقدامك فتعلو "وتنتصر"!💐
  • منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
Moon

أهم أعراض نقص الحديد

Moon

مؤسسة المنتدى وصاحبة الإمتياز

عضو في شباب الرافدين
السمعة: 100%
2018-08-28
2,360
860
العراق
جوهرة
დ19,083
أهم أعراض نقص الحديد



يعتبر التعب أحد أكثر اعراض نقص الحديد شيوعاً

-شحوب البشرة ويظهر واضحاً في مناطق معينة من الجسم مثل اللثة أو المنطقة الداخلية من الشفاه والجفون أو حتى الأظافر

-انقطاع النفس

-قد يتسبب نقص الحديد في الإصابة بصداع وعادة ما يترافق مع دوخة ودوار

-خفقان القلب: جعل القلب يعمل بشكل مضاعف لتعويض نقص الاوكسجين

-جفاف البشرة والشعر وضعفهما

-تورم وحرقة في الفم واللسان

-متلازمة تململ الساقين: وهي حالة تجعل الشخص يرغب باستمرار بتحريك قدميه وهو في وضع الراحة

-أظافر ضعيفة وسهلة التشقق والتكسر

-برودة الأطراف

#منقول

أرجو لكم الصحة والعافية
 
Similar threads الاكثر مشاهدة عرض المزيد
عودة
أعلى أسفل