طريقة عمل حلى الفواكة بالأفوكادو للرجيم

[غزل..ᥫ᭡]

[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)]المقادير:[/BGCOLOR]​

- الأفوكادو : 1 حبة (ناضج)
- الموز : 1 حبة (ناضج)
- رقائق الأرز : 2 حبة
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مكسرات : حسب الرغبة (غير مملحة / لوز أو جوز أو كاجو)

[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)]طريقة التحضير[/BGCOLOR]​

1. ضعي الأفوكادو والموز بطبق عميق واهرسي المكونان مع بعضهما البعض.
2. جهزي رقائق الأرز في طبق التقديم.
3. ادهني من مزيج الموز والأفوكادو على رقائق الأرز.
4. وزعي من المكسرات المتوفرة لديكِ بحسب الرغبة.
5. وزعي العسل على الوجه، وقدميه فوراً.

​

 

طريقة عمل مكرونة بينة بالصلصة دايت

طريقة عمل أصابع الدجاج بالشوفان للرجيم

[Daleen]

شكرا للوصفة يسلمو

 

[غزل..ᥫ᭡]

شكرا للوصفة يسلمو

-


شكرا لمرورك العذب ..🌺🌿