• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
رونالدو سر نجاح فينسيوس

رونالدو سر نجاح فينسيوس

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع Daleen
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • الردود الردود 2
  • المشاهدات المشاهدات 234

Daleen

من أهلنا
السمعة: 100%
النقاط 117
الحلول 0
إنضم
2020-08-10
المشاركات
34,690
مستوى التفاعل
18,036
النقاط
117
الإقامة
Baghdad
Daleen
hihi2-2021-12-05_08-36-12_513438-640x360.jpeg

هاي كورة_ ذكرت صحيفة آس المدريدية إن فينيسوس بعدما عانى في بداياته مع ريال مدريد قرر أن يتبع طريقة كريستيانو رونالدو في التجهيز البدني .إ

فينسيوس بناءا على نصيحة أنشيلوتي قرر جلب مدرب بدني خاص لتقوية ساقيه وأسفل جسمه لتقليل نسبة الدهون واكتساب كتلة عضلية بجانب إنه وفر طباخ خاص ليظبط السعرات الحرارية في الاكل.
 
-


شُكراً يَ ألق ..
لـعطائك الجميل ونشرك الخبر..
تقديري
smile20102
.'
 
محتوى مشابه الاكثر مشاهدة عرض المزيد
عودة
أعلى أسفل