• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
  • عزيزي الزائر.. يمكنك الان التسجيل والتصفح بعدد اعلانات اقل وبكل حرية .. شاركنا الآن وكن عضوا مميزا في اسرتنا الرائعة.

نبات القشطة

Daleen

من أهلنا
عضو في شباب الرافدين
2020-08-10
33,221
17,610
117
الجوائز
2
Baghdad
جوهرة
დ100,256
الجنس
أنثى
القشطه.. هي فاكهةمذاقها حلو جدا خاصة اذا كان لونهايميل الى السواد يكثر زراعتها في المكسيك وامريكا والسودان واليمن وغزه ومصر اي تعيش في المناطق الرطبه والحارة..
تعد فاكهة القشطه غنيه بالعديد من العناصر الغذائيه المفيده للصحة اهمها
١ مضادة للاكسدة
٢ غنيه بالفيتامينات وخاصة فيتامينc الذي يساعدفي تعزيز جهاز المناعه وعلى k البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ظغط الدم
٣ تحتوي على الالياف الغذائيه التي تساهم في المحافظه على الهضم ومكافحة الامساك
٤ تقليل خطر الأصابة بالسرطان
٥ مكافحة التهابات المفاصلFB_IMG_1611847547856.jpg
 

بادئ الموضوع

Daleen

عضو في شباب الرافدين
من أهلنا
إنضم
الإقامة
Baghdad
الجنس
أنثى

أقسام الرافدين

عودة
أعلى أسفل