معلومه غذائية
#الكستناء جيد في بناء الجسم غذائيا ويوصي به في حالات الهزال (الهزال بعيدا من أنسجة الجسم) .
يساعد الكستناء في علاج إلتهاب اللثة ومشاكل الأسنان الصحية .
تستخدم الأوراق في علاج الحمى .
الكستناء يستخدم أيضا في السعال التشنجي مثل السعال الديكي .
الكستناء يمكن أن يساعد في إصلاح الأوعية الدموية والشعيرات الدموية كما يمكن أن يساعد في جعل جدار الوريد مرن ويمنع بعض أضرار التورم .
يقضي على الشعور بالقيء والغثيان ويدر للبول .
محاذير تناولها:
– من الضروري لنا في كل الحالات سواء اكلناها مشوية أم مسلوقة أو على شكل حلوى ان يتم مضغها جيدا لكي لا تتعارض مع العصارات المعوية كما أن عدم مضغها بشكل جيد يسبب عسر في الهضم وبعض الغازات .
– يجب على المصابين بأمراض عسر الهضم والمغص ومشاكل في الكبد والسكري والسمنة عدم اكلها .
دمتم بصحة وعافيه ..
#الكستناء جيد في بناء الجسم غذائيا ويوصي به في حالات الهزال (الهزال بعيدا من أنسجة الجسم) .
يساعد الكستناء في علاج إلتهاب اللثة ومشاكل الأسنان الصحية .
تستخدم الأوراق في علاج الحمى .
الكستناء يستخدم أيضا في السعال التشنجي مثل السعال الديكي .
الكستناء يمكن أن يساعد في إصلاح الأوعية الدموية والشعيرات الدموية كما يمكن أن يساعد في جعل جدار الوريد مرن ويمنع بعض أضرار التورم .
يقضي على الشعور بالقيء والغثيان ويدر للبول .
محاذير تناولها:
– من الضروري لنا في كل الحالات سواء اكلناها مشوية أم مسلوقة أو على شكل حلوى ان يتم مضغها جيدا لكي لا تتعارض مع العصارات المعوية كما أن عدم مضغها بشكل جيد يسبب عسر في الهضم وبعض الغازات .
– يجب على المصابين بأمراض عسر الهضم والمغص ومشاكل في الكبد والسكري والسمنة عدم اكلها .
دمتم بصحة وعافيه ..
