• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.

نصائح لتكوني جميلة بدون ماكياج:-

الإهداءات
  • غزل من الغزل:
    لا داعي لتكرار رسائلك لقد تم تجاهلك من المرّة الأولى وإنتهى الأمر.🌺🍃
  • غزل من الغزل:
    ربما الظـروف تغيـر الأشكال والملامح ؛ولكن لن تقـدر على تغييـر الأصـل.🌟🍃
  • غزل من الغزل:
    " الطيبون كلما أرادوا أن يصبحوا سيئين فشلوا .. لأن بداخلهم بذرة صغيره تسمى الضمير .. هي تمنعهم "🌟🍒
  • غزل من قلب الغزل:
    عِيد أَضْحَى مُبَارَك أعَادَه الله عَلَيْكُمْ بِالْخَيْر وَالْيَمَن وَالْبَرَكَات، كُلُّ عَام وَأَنْتُمْ أَ قربْ مَنْ الله🌟🦋

Daleen

من أهلنا
2020-08-10
33,835
Baghdad
جوهرة
დ108,762
الجنس
أنثى
نصائح لتكوني جميلة بدون ماكياج:-

1- التمارين الرياضية تساعدك في الإحساس بشكل أفضل، وإذا لم تكوني من محبي ممارسة الرياضة جربي المشي أو التنزه، المهم أن تكثري من الحركة لأنها تخفف من حدة التوتر.

2- نامي عدد ساعات كافٍ، على الأقل 8 ساعات ليلاً.

3- استخدمي الشموع ذات الروائح المهدئة في المنزل مثل اللافندر.

4- كلي بشكل صحي، وتناولي طعاماً مفيداً ومليئاً بالفيتامينات، تجنبي اللجوء للسناك المضر والبطاطا الشيبس والشوكلاتة وأنت متوترة كنوعٍ من تفريغ الطاقة.

5- دللي نفسك بمغطس يومي ساخن فيه الروائح التي تحبينها.

6- رطبي بشرتك ونظفيها تنظيفا عميقاً لدى خبيرة تجميل.

7- غيري قصة شعرك لتسريحة أكثر حيوية ومرحاً أو غيري لونه.

8- اشتري قطعة ملابس جديدة تبهجك بألوانها المرحة.

9- جددي مكياجك واستخدمي ألواناً صيفية مبهجة.
 
القائمة الجانبية للموقع
خرّيج وتبحث عن عمل؟
تعيينات العراق
هل أنت من عشاق السفر حول العالم؟
إكتشف أجمل الأماكن
هل أنت من عشاق التكنولوجيا؟
جديد التكنولوجيا
عودة
أعلى أسفل