• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
هدير الامواج

طريقة عمل مقلوبة برغل بالباذنجان

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع هدير الامواج
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • الردود الردود 7
  • المشاهدات المشاهدات 392

هدير الامواج

روح هادئــــــه
السمعة: 100%
النقاط 117
الحلول 0
إنضم
2020-04-29
المشاركات
19,978
مستوى التفاعل
4,040
النقاط
117
الإقامة
بلاد الــــرافدين
هدير الامواج
طريقة عمل مقلوبة برغل بالباذنجان


%D8%A8%D8%B1%D8%BA%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B0%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%86.jpg

المقادير

  • 2 كوب برغل خشن
  • 4 كوب ماء
  • 3 حبات طماطم
  • 6 حبات بصل
  • 1 كوب زيت زيتون
  • ¼ كوب فلفل أخضر حار (اختياري)
  • 1 ملعقة كبيرة دبس فليفلة
  • 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم
  • 3 حبات باذنجان مقطع مكعبات
  • 1 ملعقة كبيرة ملح

طريقة التحضير

  1. نفرم البصل فرماً ناعماً ثم نقشر الطماطم ونفرمها ناعمة ونقطع الباذنجان والفلفل الحار .
  2. نضع نصف كوب زيت زيتون في قدر عميق ونضيف البصل ونحرك على نار عالية ثم نتركه على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح ذهبياً .
  3. نضيف مكعبات الباذنجان وربع كوب ماء ونقلب جيداً ونتركه على نار عالية حتى يغلي ثم نغطيه ونتركه على نار هادئة حتى ينضج .
  4. نضع بقية زيت الزيتون في مقلاة ونضيف البرغل عليه ونحمّصه ونحرك من حين لآخر حتى يصبح ذهبياً .
  5. عندما ينضج الباذنجان نضيف الطماطم ونحرك المكونات جيداً ثم نضيف الفلفل الحار والماء ونحرك .
  6. نضيف دبس الفليفلة ومعجون الطماطم والملح ونحرك ونتركها تغلي على نار عالية .
  7. بعد الغليان نضيف البرغل ونحرك ثم نغطي القدر ونترك البرغل على نار هادئة لثلث ساعة حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر .
  8. نضع البرغل بالباذنجان في طبق التقديم إلى جانب سلطة اللبن بخيار وبذلك يكون جاهزاً .
 
اكيد زاكية بس احسها اكلة شتوية
 
واااو
حبيت ثانكيو ورد
 

يسلمووو لحضوركم المميز
ودي
 
يسلمووو لحضوركم المميز
ودي
 
حلوووووة جداااااااااا ورائعه
 
سلمووو لحضوركم المميز
ودي
 
Similar content الاكثر مشاهدة عرض المزيد
عودة
أعلى أسفل