من : غزل..ᥫ᭡
وَأشْرَقَتِ الأَرْضُ بِنُورِكُمْ، وَفازَ الْفائِزُونَ بِوِلايَتِكُمْ" 💚 ‏نبارك لكم ذكرى مولد منقذ البشرية الإمام المهدي المنتظر (عجل الله فرجه الشريف) 🥹🌷🌿
من : غزل..ᥫ᭡
-السّلامُ على من تنحني الرُؤوس بِذكرِ إسمه 🤍
  • من : غزل..ᥫ᭡
    وَأشْرَقَتِ الأَرْضُ بِنُورِكُمْ، وَفازَ الْفائِزُونَ بِوِلايَتِكُمْ" 💚 ‏نبارك لكم ذكرى مولد منقذ البشرية الإمام المهدي المنتظر (عجل الله فرجه الشريف) 🥹🌷🌿
  • من : غزل..ᥫ᭡
    -السّلامُ على من تنحني الرُؤوس بِذكرِ إسمه 🤍
  • منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
س

كيكة التمر بالشوفان

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع سامية عبدالرحمن
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
  • الردود الردود 5
  • المشاهدات المشاهدات 685

سامية عبدالرحمن

عضو

عضو في شباب الرافدين
السمعة: 16%
2019-12-22
60
61
37
السعودية
جوهرة
დ1,476
الجنس
أنثى
كيك التمر يعتبر المتصدر عن باقي أنواع الكيك في قائمة الوجبات الصحية فالتمر معروف بفوائده العديدة على الجسم ومع إضافة مكونات الكيك الصحية إليه كالبيض والحليب وغيرها فإن ذلك يرفع من قيمته الغذائية ويعزز استفادة الجسم من هذه الفوائد. ومن فوائد تناول كيك التمر أنه يمد الجسم بطاقة كبيرة تناسب نشاطاته اليومية، وهو كذلك يمد الجسم بعناصر هامة كالفيتامينات الأملاح المعدنية وأشهرها الحديد لذلك ينصح به بشدة لمرضى الأنيميا كما أنه يقي الجسم من العديد من الأمراض كالسرطان وفقر الدم وغيرها. ويمكن إضافة بعض المكونات المختلفة لكيك التمر دون الإخلال بقيمته الغذائية كالشوفان.كيكة التمر بالشرفات مفيدة جدا فالشوفان أيضاً معروف بقيمته الغذائية وفوائده للجسم وأشهرها على الإطلاق أنه يساعد بشكل فعال في عملية إنقاص الوزن. لذلك يعتبر كيك التمر بالشوفان من الوجبات التي تعمل على إنقاص الوزن بشرط تناولها بكميات معتدلة.
 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
إشعار - Mention رد
عشتِ ست
 
إشعار - Mention رد
يـّسَـْلْمـّﯙو گلگ ذۈق
مميزه
 
إشعار - Mention رد
تسلم الأيادي على الطرح’
تحية عطرة لِـ روحك النقية
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لك أشهى الود و أجزلْ الشكرْ
6.gifsmile201026.gif
 
إشعار - Mention رد
8.gif8.gif8.gif8.gif8.gif8.gif8.gif
004.gif004.gif004.gif004.gif004.gif004.gif004.gif
 
إشعار - Mention رد
كالعادة إبداع وتواصل واستمرار ية في رفد المنتدى الشبابي بالمشاركات شكراً لكم بانتظار الجديد القادم دمتم بكل خير
 
إشعار - Mention رد
Similar threads الاكثر مشاهدة عرض المزيد


أكتب ردك...
عدد اﻻحرف المتبقي : 0
عودة
أعلى أسفل