الم الظهر

اسباب الام الظهر والكسل هذة الأيام الكل يعاني من نقص ڤيتامين د أو ڤيتامين الشمس . و نقصه يسبب مضاعفات كثيرة مثل التعب و الإجهاد و ألم المفاصل و الإكتآب و الطبيب دايماً يوصف لنا أقراص الڤيتامين أو الحقن و أثبتت الدراسات الحديثة بأنها خطييييرة جداً جداً . ولكن علاجه مذكور في القرآن...