غزل
مراقبة عام شباب الرافدين
✨ استخدام شامبوهات صحية تحافظ على رطوبة الشعر حتى بعد غسله كشامبوهات PH والتي تساعد على مرونة الشعر وتحافظ على رطوبته الدائمة ...
✨استخدام بلسم مطري للشعر بعد غسل الشعر بالشامبو العادي للحفاظ على توازن الزيوت على فروة الشعر. يحبذ من وقت لآخر غسل الشعر بالبلسم لوحده كي يعطي الشعر مزيداً من الرطوبة ...
✨ قبل الخلود إلى النوم يفضل دهن القليل من الجليسرين مخلوط بالماء على الشعر لمدة ساعة من الزمن مغطاة بقبعة من البلاستيك أو تركه فيها لصباح اليوم التالي فإنّها تحفظ رطوبة الشعر ....
✨تجنب تجفيف الشعر بدرجات حرارة عالية لأنها تمتص الرطوبة من الشعرة وتبقيها جافة .
✨ وضع القليل من السيروم على الشعر قبل الخروج لأنه يحفظ الشعر من حرارة الشمس العالية والغبار والأتربة .
✨الحفاظ على نظام غذائي متوازن يحتوي على المعادن والفيتامينات والألياف المغذية للشعر .
✨ شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يومياً حتى لا يصاب الجسم بالجفاف .
✨ يفضل النوم على وسادة من حرير وليس من قطن أو ما شابه لأن الأقمشة الأخرى تمتص الرطوبة من الشعر وتتركه جافاً .
✨تدليك الشعر بمزيج من الزيوت الطبيعية المرطبة كزيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت عباد الشمس وزيت الجوجوبا وزيت الشيا وزيت بذور الرمان وزيت حبة البركة السوداء فهي جميعها تمنح الشعر مزيداً من الرطوبة والنعومة .
