غزل
مراقبة عام شباب الرافدين
- إنضم
- 2021-10-11
- المشاركات
- 45,954
- مستوى التفاعل
- 16,276
- النقاط
- 117
- الإقامة
- مختبئه خلف الغيمات
- جوهرة
- დ297,051
- الجنس
- أنثى
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)]📌 8 نصائح للتخلص من البشرة الجافة في الشتاء :[/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(239, 239, 239)][/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(239, 239, 239)]💢 مع قدوم الشتاء وانخفاض نسبة الرطوبة يزداد تعرض البشرة للجفاف مما يسبب مشاكل جلدية كثيرة، بالإضافة إلى مظهر غير لائق، فيجب اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة والجسم خلال فصل الشتاء.[/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)][/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)]♻️ مجموعة من الخطوات للعناية بالبشرة الجافة:[/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)][/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)]1⃣ شرب الكثير من المياه:[/BGCOLOR]
▪️يجب أن تشرب المياه باستمرار حتى لو كنت لا تشعر بالعطش، وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والتي تصيبك بالجفاف أكثر.
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)][/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)]2⃣ عدم التعرض للبرد:[/BGCOLOR]
▪️ إن تعرض بشرتك للجو البارد في الشتاء يجعل الماء في بشرتك يتبخر بسرعة، وأكد العلماء أن الجلد يفقد 25% من الرطوبة في الشتاء، ما يجعل البشرة تبدو جافة ومشدودة، لذلك يجب عليكِ ارتداء القفازات والـ"سكارف" عند الخروج في الجو البارد.
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)][/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)]3⃣ الاستحمام بالماء البارد:[/BGCOLOR]
▪️المياه الساخنة تؤذي الجلد عن طريق تجريدها من الزيوت الطبيعية، لذلك يصبح الاستحمام بالمياه الفاترة شيئا صحيا أكثر.
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)][/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)]4⃣ عدم استخدام فرش التنظيف:[/BGCOLOR]
▪️يجب أن تتجنب استخدام الإسفنج أو فرش التنظيف عند الاستحمام حيث إنها تلحق الضرر وتهيج الجلد، وعند تجفيف الجسم بالمنشفة حاول أن تجففه برفق بدلا من فركه بقوة.
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)][/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)]5⃣ الترطيب[/BGCOLOR]
▪️اختاري المرطبات التي تحتوي على حمض اللاكتيك، فهذه المكونات تدمج الرطوبة جيدا في الجلد.
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)][/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)]6⃣ لا تستخدم الصابون[/BGCOLOR]
▪️واحد من أكثر الأسباب الشائعة لجفاف البشرة هو استخدام الصابون القاسي الذي يعمل على تقشير بالبشرة، وبالتالي ينزع عنها جميع الزيوت الطبيعية الموجودة فيها.
[BGCOLOR=rgb(179, 227, 244)] 7⃣ ارتداء الملابس القطنية:[/BGCOLOR]
▪️يجب الابتعاد عن الملابس الصوفية حيث إنها تعمل على نزع الرطوبة من الجسم كما تسبب الحكة، لذلك بدلا منها استخدم الملابس الناعمة التي تتيح الفرصة للجلد للتنفس مثل القطن 🔚
[BGCOLOR=rgb(239, 239, 239)]أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️..[/BGCOLOR]
