النقاط
118
الحلول
0
- إنضم
- 2021-10-11
- المشاركات
- 50,062
- مستوى التفاعل
- 17,524
- النقاط
- 118
- الإقامة
- مختبئه خلف الغيمات
وللبوتاسيوم عند الحامل فوائد عديدة لها ولجنينها، ولتحصل عليها يجب أن لا يكون هناك نقص فيه.
ولأهمية البوتاسيوم عند الحامل، [BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)]نقدم في ما يلي، أعراض نقصه لتستطيع الحامل الانتباه إليها.[/BGCOLOR]
[BGCOLOR=rgb(235, 107, 86)]البوتاسيوم عند الحامل[/BGCOLOR]
- أعراض نقص البوتاسيوم عند الحامل
- أسباب نقص البوتاسيوم عند الحامل
- فوائد البوتاسيوم عند الحامل
- أطعمة تحتوي على البوتاسيوم للحامل
- مضاعفات نقص البوتاسيوم عند الحامل.
[BGCOLOR=rgb(235, 107, 86)]أعراض نقص البوتاسيوم عند الحامل[/BGCOLOR]
قالت الدكتورة أمينة العسلي اختصاصية النساء والتوليد بمستشفى إنجاب، أن البوتاسيوم من المعادن الضرورية للحامل أثناء الحمل، [BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)]موضحة أهم أعراض نقص البوتاسيوم عند الحامل،[/BGCOLOR][BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] وهي:[/BGCOLOR]
- شعور الحامل بالضعف والتعب العام.
- الإصابة بتشنجات العضلات.
- الإصابة بالإمساك.
- الرغبة في القيء والغثيان.
- حدوث اضطراب في معدل ضربات القلب غير طبيعية.
[BGCOLOR=rgb(235, 107, 86)]أسباب نقص البوتاسيوم في الحمل[/BGCOLOR]
بحسب العسلي، تتعدى أسباب انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم قد يصيب الحامل، [BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)]وذلك لعدة أسباب هي:[/BGCOLOR]
- التسبب في إلحاق الضرر بالكلى.
- الإصابة بالقيء المزمن.
- الإصابة بالإسهال.
- استخدام مدرات البول.
- نقص المغنيسيوم.
- التعرق الزائد.
- تشنج العضلات.
- حدوث فشل في الكلى.
- سوء التغذية
- تناول نوع معين من المضادات الحيوية.
[BGCOLOR=rgb(235, 107, 86)]فوائد البوتاسيوم عند الحامل[/BGCOLOR]
البوتاسيوم عند الحامل، تتعدد فوائد البوتاسيوم للحامل بحسب ما ذكرته العسلي،[BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)] ومن هذه الفوائد ما يلي:[/BGCOLOR]- الحفاظ على قلب الحامل.
- القضاء على مشكلة احتباس السوائل لدى الحامل
- حماية الجهاز العصبي.
- تعزيز صحة عضلة قلب الجنين.
- تعزيز صحة أعصاب الجنين.
- ضبط ضغط الدم.
- تعزيز صحة خلايا الجسم.بالإضافة لدوره اتجاه عضلة قلب وأعصاب الجنين.
[BGCOLOR=rgb(235, 107, 86)]أطعمة تحتوي على البوتاسيوم للحامل[/BGCOLOR]
البوتاسيوم عند الحامل، الأطعمة التالية تحتوي على نسب جيدة من البوتاسيوم على الحامل الاهتمام بتناولها بانتظام:- الموز – الأفوكادو – الشمامي - البرتقال.
- البطيخ - الخضروات الورقية الخضراء الداكنة.
- اللحوم – الحليب - البقوليات.
- التمر - الحبوب الكاملة. المشمش المجفف.
- مخاطر نقص البوتاسيوم أثناء الحمل
[BGCOLOR=rgb(235, 107, 86)]مضاعفات نقص البوتاسيوم عند الحامل[/BGCOLOR]
بحسب العسلي، البوتاسيوم عند الحامل له أهمية كبيرة، [BGCOLOR=rgb(247, 218, 100)]ولذلك تظهر مضاعفات نقض البوتاسيوم كما يلي:[/BGCOLOR]- الإصابة بأمراض القلب.
- احتباس السوائل، وتورم الوجه والأطراف.
- التهاب المسالك البولية.
- زيادة احتمالات الولادة المبكرة.
