كوكيز او برازق صحية وطعمها لذيذ جدا التفاصيل بهذا الرابط والمكونات تحت
كوب او حسب الحاجة طحين شعير او مطحون الشوفان
بيضتين
نصف كوب سمن
نصف كوب حبوب الشوفان
نصف كوب سكر ستيفيا او عسل او سكر عادي اختياري
نصف كوب مبروش جوز الهند
ملعقتين كبيرة بذور الكتان
ملعقة كبيرة بذور الشيا
ملعقة وسط بيكنك باودر
فانيلا
ملعقة شاي بيكاربونات الصوديوم
رشة ملح
ملاحظة ممكن اضافة منكهات مثل الينسون والحبه الحلوة وحبة البركه او اضافة قطع شيكولاته وممكن الاستغناء عن الطحين واضافة فقط الشوفان
كوب او حسب الحاجة طحين شعير او مطحون الشوفان
بيضتين
نصف كوب سمن
نصف كوب حبوب الشوفان
نصف كوب سكر ستيفيا او عسل او سكر عادي اختياري
نصف كوب مبروش جوز الهند
ملعقتين كبيرة بذور الكتان
ملعقة كبيرة بذور الشيا
ملعقة وسط بيكنك باودر
فانيلا
ملعقة شاي بيكاربونات الصوديوم
رشة ملح
ملاحظة ممكن اضافة منكهات مثل الينسون والحبه الحلوة وحبة البركه او اضافة قطع شيكولاته وممكن الاستغناء عن الطحين واضافة فقط الشوفان
