مقدمة الوصفة
تناولي عصير البرتقال بالجزر لزيادة المناعة بجسمك لاحتوائه علي العناصر اللازمة له.
تناولي عصير البرتقال بالجزر لزيادة المناعة بجسمك لاحتوائه علي العناصر اللازمة له.
وقت التحضير:
10 دقيقة
المقادير
- - 8 حبات برتقال مقشّر
- - كيلو جزر مقشر والمنظّف.
يكفي J
6 أشخاص
طريقة التحضير
- عصر الجزر والبرتقال وطحنهما من خلال محضرة الطعام وتقديم العصير في أكوابٍ كبيرة.
