اختبار بسيط يكشف هل أنت مصاب بفيروس كورونا؟
قد لا يظهر فيروس كورونا التاجي الجديد علامات العدوى لعدة أيام قد تصل لــ29 يوم ولا تقل عن 14 يوم .. فكيف يمكن معرفة ما إذا كنت مصابًا؟
في الغالب يتعرض المصابين فيه للحمى أو السعال أو الإسهال وآلام في الكلي، ويذهبون إلى المستشفى، تكون الرئتان عادةً أصيب 50٪ منها بالتليف وقد فات الأوان!
إلا أن خبراء من تايوان وجدوا فحص ذاتي بسيط والذي يمكننا القيام به في كل صباح:
الخطوة تتمثل بالأتي: خاص بمجموعة إسعافات أولية فقط، خذ نفسًا عميقًا وأمسك أنفاسك لأكثر من 10 ثوانٍ إذا قمت بإكماله بنجاح دون السعال، ودون أي إزعاج، أو تعب أو ضيق، وما إلى ذلك، فإنه يثبت أنه لا يوجد لديه تليف في الرئتين، مما يشير بشكل أساسي إلى عدم وجود عدوى.
لكن في الأوقات الحرجة، يرجى التحقق الذاتي كل صباح في بيئة بهواء نظيف.
ونصيحة ثانية مهمة جداً أتت من قبل الأطباء اليابانيين الذين يعالجون حالات كورونا COVID-19:
1️⃣- يجب على الجميع التأكد من أن فمك وحلقك رطب ولا يجفان أبدًا.
2️⃣- خذ بضع رشفات من الماء كل 15 دقيقة على الأقل.
⭕لماذا ؟
حتى لو وصل الفيروس إلى فمك ... فإن شرب الماء أو السوائل الأخرى سيؤدي إلى غسلها عبر المريء إلى المعدة.
وبمجرد وجوده في البطن ... سيقتل الحمض في المعدة (الهيدروكلوريد) الفيروس بالكامل.
*إذا كنت* لا تشرب كمية كافية من الماء بشكل منتظم ... يمكن أن يدخل الفيروس أنابيب القصبات الخاصة بك وإلى الرئتين.
*وهذا خطير جداً* ⛔
-------------------
