أهم ثلاث حالات عاطفية نمر بها جميعاً،
وتتطلب بذل جهد كبير للوعي بها أولاً، وإدارتها ثانياً:
- الحزن:غالباً لن يفيد في تحسين الوضع (بل قد يزيد الأمور سوءاً)
- الغضب: سبب لأغلب الأخطاء (غالباً يعقبه الندم)
- الخوف:معظم الأمور التي نخاف منها، لا تحدث (غالباً لا يوجد داعٍ للخوف!)
وتتطلب بذل جهد كبير للوعي بها أولاً، وإدارتها ثانياً:
- الحزن:غالباً لن يفيد في تحسين الوضع (بل قد يزيد الأمور سوءاً)
- الغضب: سبب لأغلب الأخطاء (غالباً يعقبه الندم)
- الخوف:معظم الأمور التي نخاف منها، لا تحدث (غالباً لا يوجد داعٍ للخوف!)
