• منتديات شباب الرافدين .. تجمع عراقي يقدم محتوى مميز لجميع طلبة وشباب العراق .. لذا ندعوكم للانضمام الى اسرتنا والمشاركة والدعم وتبادل الافكار والرؤى والمعلومات. فأهلاَ وسهلاَ بكم.
  1. دجاج بالزبدة مع رز الزهرة | مع حساب السعرات و الماكرو للكيتو

    أكلات كيتونية دجاج بالزبدة مع رز الزهرة | مع حساب السعرات و الماكرو للكيتو

    طريقة تحضير وصفة دجاج بالزبدة مع عمل رز الزهرة (القرنبيط) . وجبة تناسب الكيتو دايت لانقاص الوزن مع ذكر السعرات و الماكرو . شاهد طريقة التحضير و المكونات مع الشيف عبير منسي. المقادير تكفي لشخصين. المكونات 200 غرام صدر دجاج مقطع بابريكا زنجبيل مطحون كركم كمون كزبرة ملح و فلفل 30 غرام زبدة...
  2. وافل صفر كارب وبدون بيض

    حلويات كيتونية وافل صفر كارب وبدون بيض

عودة
أعلى أسفل